材料:
+ g; @* W2 a$ o2 k. @" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、原料:天麻5克,菊花1朵,鲫鱼400克。公仔箱論壇6 c% v% [! G M
2、调料:盐、葱、姜、料酒适量。; p* m+ Z$ W& |' D2 d' K0 i: A
制作方法:- b4 I& |; ?6 d! ? q
1、菊花用淡盐水浸泡3分钟1 m, l1 d+ \( r( z
2、鲫鱼洗净后两面煎一下,与天麻一起炖煮20分钟。
( P5 T0 Z3 c" ^$ Q- c) @; Y 3、加入盐、葱、姜、料酒,再撒入菊花瓣稍煮即可。os.tvboxnow.com# H5 u5 ~$ n& L, D
适合人群:体质虚弱者或需产后调养的女性。
7 q4 z! C# C7 L& o% x( B0 S公仔箱論壇  |