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[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾

 ,  描述: 功效:滋补肝肾,明目清火。
 材料:
+ g; @* W2 a$ o2 k. @" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、原料:天麻5克,菊花1朵,鲫鱼400克。公仔箱論壇6 c% v% [! G  M
  2、调料:盐、葱、姜、料酒适量。; p* m+ Z$ W& |' D2 d' K0 i: A
  制作方法:- b4 I& |; ?6 d! ?  q
  1、菊花用淡盐水浸泡3分钟1 m, l1 d+ \( r( z
  2、鲫鱼洗净后两面煎一下,与天麻一起炖煮20分钟。
( P5 T0 Z3 c" ^$ Q- c) @; Y  3、加入盐、葱、姜、料酒,再撒入菊花瓣稍煮即可。os.tvboxnow.com# H5 u5 ~$ n& L, D
  适合人群:体质虚弱者或需产后调养的女性。
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愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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