[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：公仔箱論壇! e9 u& P, x7 a! G
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。
8 b8 @) K6 B0 S公仔箱論壇　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。' B0 V$ b% u% A2 w8 b! V9 g. S
　　制作方法：
; X  ~2 t8 O: I( q公仔箱論壇　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
  V# @& [' n  V0 Q公仔箱論壇　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。公仔箱論壇6 A( b9 p* Y3 |& ?5 r* L' V
　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。
# K+ D3 N7 v; `$ o　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。! y8 g- u9 i4 X
　　  

无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....+ T+ P- k9 `; h7 J

# U9 T- ~3 F& }" ^. Y公仔箱論壇还是不要试了...% o% a0 ?  Y' h3 l) C* O* d$ ?
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sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……