 | 新鲜青口:1000克 |
 | 大蒜:2瓣 |
 | 葱:2条 |
 | 水:5碗 |
 | 黄豆芽:250克 |
 | 洋葱:1/4个 | 青口是非常大众化的海产贝类,一年四季都有,价钱极低。青口因壳边处为青绿色而得名,味道鲜美,益血补肾。今天介绍这道豆芽青口汤,看似清汤寡水,没多少“丰富内涵”,但青口肉质肥嫩,又有豆芽的清甜,别具一番风味。* H) z' O* [ B4 B. N6 f/ z! o
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(3-4人份)
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6 V6 g* e! o2 j* Q* N, _公仔箱論壇 调味料:
( V! r, G" Q9 S& M3 G) |( w公仔箱論壇 油:2汤匙os.tvboxnow.com5 x$ J, T' }. ?7 I
料酒:半碗
3 N4 E+ E7 n& x* h* ?" m 盐:1/2汤匙os.tvboxnow.com! {1 X+ T3 {: c) C9 N
麻油:1/2汤匙公仔箱論壇6 x" c# C4 Q; x7 ^
9 y- G$ v8 @7 d# Xos.tvboxnow.com 做法:
' U. Q, T2 r: e1 i& ]2 A2 u0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 青口买回来后用淡盐水浸泡10分钟,再用小刷子刷净外壳;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J. O: E" v0 [7 T
2. 豆芽用清水浸泡10分钟,洗净,摘去须根;葱洗净切段;
: L& S' p; j, b4 ? P- | 3. 1/4个洋葱切丝;大蒜去衣切片;
3 T4 h8 h2 o' _" X 4. 起锅热油,倒入洋葱丝和蒜片炒香,下青口炒至刚开口,下1/3汤匙的盐,接着分3次下料酒,边下翻炒;
. ~+ t& \$ X* G& N2 X; O 5. 倒入水拌匀,水开后放入豆芽,待豆芽熟撒入葱段,下盐和麻油即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M6 I' `, ~, d- t8 F
# \/ R) g& P& d. B; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效:
( Z. r7 j" X7 w/ R, S7 F* D; ftvb now,tvbnow,bttvb 补肾益精、调肝养血,且含丰富的维生素C,能预防感冒。
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* t& g% ~ n7 g- ?0 ktvb now,tvbnow,bttvb 靓汤心水+ V& o; l5 g* M7 z9 F2 e& }
# C1 I) {0 H1 F: X 好的豆芽芽身挺直,白嫩稍细有须根,注意不要购买那些无须根、茎短粗的,通常这些加了催熟剂。 |