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/ T- y( W8 O$ w% X4 w% e4 Xos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @" m) P6 D$ O. y$ j3 v, a
雜菜的種類可按個人喜好隨意配搭,亦可加添海鮮或肉類作材料。 | 材料 | 洋------1個
y3 C1 g. [& c7 v* E4 `5 ]馬鈴薯------1個' n- i& m% N1 N
四季豆------100克
* b7 o7 W0 D7 N$ S% |3 a: j6 mtvb now,tvbnow,bttvb椰菜花------100克
9 Q5 ~% m! e" z; F3 s7 M" I+ los.tvboxnow.com紅甜辣椒------1/2個公仔箱論壇5 s) i9 g; u" t1 s; U/ w1 ]0 @/ e
蒜茸------2茶匙
+ c4 _+ q0 j M: a# t3 U: b公仔箱論壇咖喱粉------2茶匙
# Q _0 w/ D9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦醬------1 1/2茶匙$ p5 \' z7 M4 e
椰汁------1杯
/ l) H1 ~. Z$ a, z4 s" Q/ a& ]- Ntvb now,tvbnow,bttvb | 製法 | 1. 洋切絲﹔紅椒切塊﹔四季豆去筋,切段﹔椰菜花切小朵﹔馬鈴薯去皮,切件。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `6 o4 W9 Q5 a% p
2. 燒熱少許油,下馬鈴薯略煎,盛起。
5 W0 Y4 C# G5 T* c! jos.tvboxnow.com3. 下蒜茸、洋絲、咖喱粉,炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb5 D8 s9 ]4 O6 `$ T4 ~& Q0 t6 T
4. 加入全部蔬菜,炒勻,注入 1/4 杯水,煮 10 分鐘。
$ B- I* V$ i5 I$ ~# {5. 下蝦醬和椰汁,煮至汁料濃稠,下鹽調味,即可品嚐。
8 w, C4 D% I- ?! z) P/ ?公仔箱論壇 | 調味 | 鹽------適量os.tvboxnow.com- y$ M5 @, T! v) \" x* T
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