【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k* X6 s/ [9 `$ ~2 ^- r2 i; ^
菠菜 50公克
) M) J v) m/ X4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 250c.c
h# ]+ i7 \6 X' |% w0 D8 Xos.tvboxnow.com奶油 1/2大匙 7 i+ k7 V* g( B, t
洋蔥末 1大匙
4 s0 o( V# d* k2 xtvb now,tvbnow,bttvb洋菇末 1大匙
D& h" r2 Y/ E9 T( P. `% Dos.tvboxnow.com麵粉 1大匙
M* x3 o/ _/ W# | U- ^2 Q公仔箱論壇鮮奶油 50c.c tvb now,tvbnow,bttvb$ @+ d# S6 G3 y+ m, F
蝦仁 3尾
- v' l9 z4 P: k$ d) m公仔箱論壇起司粉 少許 公仔箱論壇, D# g- r4 P- `7 H1 x* \
【調味料】
6 m/ `+ g9 b( g" H' mtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4小匙 tvb now,tvbnow,bttvb) ^( n. L7 C1 O. T; d, E/ F% j
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb9 j S! O- g, r
1.菠菜加入高湯一起放入果汁機內打成菠菜汁後取出備用。 # Z7 g9 ]1 ~5 P# c1 a: `, A+ n
2.取一炒鍋,在鍋中以小火加熱奶油後,放入洋蔥末、洋菇末炒香後,再放入麵粉繼續炒香。 8 e7 \9 r+ d. k% r2 [( X- S* D
3.加入鮮奶油、菠菜汁、蝦仁,以小火煮約5分鐘呈濃稠狀後加入鹽調味,再倒入碗中,最後灑上起司粉即可。 |