杞精燉鵪鶉 os.tvboxnow.com* e2 M" q$ `7 R- T9 g' T
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材料 鵪鶉1只，公仔箱論壇" F: A& u( K9 r- i3 L
枸杞子、黃精各30克，: C! @ ^0 V! R u( ~
鹽、味精少許 tvb now,tvbnow,bttvb$ r `' i6 Z- ^ I/ I- l
作法一 【製作】
% Y4 q7 H$ ^7 l# Y公仔箱論壇將鵪鶉宰殺，去毛及內臟，冼淨，枸杞、黃精裝鵪鶉腹內，加水適量，文火燉酥，加鹽、味精適量調味即成。 公仔箱論壇7 X# O a, \% E2 g( X; a1 @- |
作法二 【服法】 0 ~' R+ r# L. B. A4 c
棄藥，吃肉喝湯，每日1次。
- u2 ~! k% P" L; C$ B" f$ G+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法三 【功效】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }4 o6 @; i1 _0 x& F0 ~
滋養肝腎，補精益智。鵪鶉是良好的益智食品，含有豐富蛋白質、無機鹽、維生素等，有助於小兒發育、增進食欲、提高記憶力。腦力勞動者常食，能消除眩暈健忘症狀，能提高智力，有健腦養神之作用；
6 m. U! u2 ~: i: {+ o5 L+ ^4 k' a+ |os.tvboxnow.com枸杞子能補腎益精、養肝明目、抗疲勞、增強體力和智力；黃精能補脾潤肺、養陰生津、強化筋骨、益智強身。幾味同用更增加其滋補和益智作用。適宜於肝腎不足、精血虧虛而見神疲乏力、腰膝酸軟、眩tvb now,tvbnow,bttvb) g5 }: h6 R# M1 T) N
暈健忘者服食。 |
發表於 2008-6-20 06:58 PM
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