( @8 m. u6 H* C! t9 C2 k! Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 在干净的床上裸睡 公仔箱論壇& n' n( G9 M* n9 q
2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
( o4 b0 g$ s5 t4 c" G- i公仔箱論壇3. 经期只穿无钢圈内衣' H# |" z/ C' O6 I7 b2 E% g
4. 养成记录生理周期的习惯os.tvboxnow.com0 S2 L( b) J. O8 u3 ]8 o4 z% C
5. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 公仔箱論壇4 ^5 L. U, L, Q# Q" e& o- G
6. 不翘二郎腿，以免压迫神经os.tvboxnow.com1 h/ Y1 C* `3 a& b5 i7 J" S2 ~
7. 后去一次洗手间
. y+ T w" f5 X5 j. H- M6 Oos.tvboxnow.com8. 贴身衣物要干洗
1 X4 W F& P0 f0 Y: Q+ C. qtvb now,tvbnow,bttvb9. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
. o* C. b, x" a公仔箱論壇10. 不穿标有 '免烫'标识的衣服
( ]; b/ B( n" ^, ?: ~" s( I11. 丝巾扎得过紧会导致头晕
{1 Y, q, O' R# G1 e公仔箱論壇12. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 os.tvboxnow.com) U( L7 e6 O o$ M B: e5 W
13. 如非必要，不使用卫生护垫 tvb now,tvbnow,bttvb# s V) D6 v8 o
14. 定期检查化妆品的保质期 tvb now,tvbnow,bttvb5 S+ v0 b# o& ~# ]1 c: g) o$ v
15. 洗浴后一小时再化妆
) _0 \) Q: S. f2 b1 k, o/ A" K5 Etvb now,tvbnow,bttvb16. 每周只用一次清洗液，用温水清洁私密部位 公仔箱論壇- O B, i- L4 j* D1 f
17. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
/ }! A Z, L- v4 Y18. 染发频率控制在半年一次tvb now,tvbnow,bttvb( s( O. U8 I8 F5 E- z4 [2 W
19. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史
Y% @8 y7 C6 Y+ ^ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20. 每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作公仔箱論壇2 @" V# E r. R9 j9 G: g; Y
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D- N7 K) Q4 c N
21.如果一天要接听5 小时电话，使用无线耳机8 w6 z% _" s, q. x+ b X7 X
22. 复印文件时，与复印机保持至少一米公仔箱論壇' ~% a5 U$ C& P) H( x( k. |
23. 只在非常必要时才使用滴眼液
+ \4 M% D* X& O, w7 `5 V9 Wtvb now,tvbnow,bttvb24. 不趴在办公桌上午睡
- D$ [* H$ `% A4 f. L. etvb now,tvbnow,bttvb25. 该午休的时候不玩电脑游戏
5 n" t0 M- m0 z. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。26. 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部
, i4 c7 ?! P2 F$ i% x. [; ?* m27. 从不戴着眼镜接听手机
7 R0 U' N) a; u& L% Z$ s4 [公仔箱論壇28. 别让电脑包围你，它的侧、背面辐射更凶
( u3 x- i# A6 g) d/ P9 aos.tvboxnow.com29. 不要将笔记本电脑放在膝上使用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l6 Q' A- M T. ?+ F1 ^7 h
30. 在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z6 a8 \7 P8 I# i! U
31. 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨8 g. K" E( D0 K/ b; E ^* @/ e, b" S; C
32. 每 30分钟伸一次懒腰公仔箱論壇1 D3 K* g* ?7 Y/ |
33. 办公室地毯定期清洗杀虫tvb now,tvbnow,bttvb) g4 J' _1 i2 @1 u9 ~
34. 用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘
% H: D5 e: ?0 h" l) w( s6 H t* y35. 下班时将洗净的水杯倒扣在办公桌上
- E/ v, u' `$ m/ N' W6 k: bos.tvboxnow.com36. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状tvb now,tvbnow,bttvb! N. t9 ?% N6 N) _
37. 公文包时的口红与签字笔分格存放公仔箱論壇& T# D D) g- V9 ^& k& {5 r( {" p
38. 每天保证有2 小时以上的时间，让脚从高跟鞋时解放出来; ^+ f" V- I# D5 e# I# w* v
39. 每周晚过22：00 的加班不超过一次TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l* i8 q) \9 Z; S' r1 K
40. 浴室保持干燥，防止霉菌滋生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G" }- s$ [: |, n+ c
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: m0 z" A# z3 r3 V% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。41. 沐浴不超过10分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K6 |- {2 k: g
42. 不要坐在马桶上看报纸
2 ?' }) J/ |! M0 _! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。43. 用温水刷牙，同时刷刷舌头
7 p/ Q2 _$ Q: ~* F. Sos.tvboxnow.com44. 用冷热水交替洗脸
& t F1 w" ~4 r) k' K5 aos.tvboxnow.com45. 不用塑料器皿盛装热水
( ?7 a$ N9 r+ b9 eos.tvboxnow.com46. 定期清理冰箱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R6 j! u) x7 }! ]4 A& N
47. 微波炉在工作时，请离开厨房公仔箱論壇* s1 t! F/ V5 C$ {& e4 e/ @
48. 使用抽油烟机公仔箱論壇* A4 I3 v8 g d3 Z8 G5 g% n
49. 晚餐时关掉电视机7 w- C: B1 \; Z: p7 y) C$ R
50. 尽量避免使用厚绒布窗帘os.tvboxnow.com; h/ P- ]4 n* i9 d) a& j, l
51. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
; y3 ~0 {' t: R, C' z r8 L5 h) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。52. 用天然的花香或果香代替芳香剂
: ~% O4 T% A5 w2 x! I* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。53. 和宠物嬉戏完要认真洗手os.tvboxnow.com, J! w4 ?$ |/ x! v& `: A! u
54. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
$ y8 v3 J$ ]1 t `0 t9 `) p6 tos.tvboxnow.com55. 不要贪图方便将电脑带进卧室tvb now,tvbnow,bttvb v% y% r$ O2 \
56. 不要把手机放在枕边充当闹钟
5 K; j0 ^, V4 ?( gos.tvboxnow.com57. 别在临睡前服药，安眠药也要提前半小时服用
0 s- s) A! M/ Y# K# _$ \58. 头发没干时， 别急着入睡
8 Z) N; E6 B" I59. 卧室的房间要用柔和色彩
& s+ b% S$ `: m* Ntvb now,tvbnow,bttvb60. 在牛奶和豆浆之间，选择后者公仔箱論壇$ e3 o1 V0 S {% r$ j5 E
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61. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌os.tvboxnow.com% }' A1 ~# I: L/ c( Y8 p
62. 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水2 X ^( m) L) Y' |4 P" C7 ]
63. 多喝酸奶
! ~3 |8 }, f- }0 v4 j64. 无论什么原因，都别抽烟" G9 t1 _& d5 T
65. 在食谱里添加杂粮和蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J$ p9 z' \5 J( d
66. 饮绿茶胜过红茶
2 W+ } o2 W p67. 重视早餐多过晚餐
: c& D/ l4 c" H6 a; L. G- B+ P公仔箱論壇68. 控制盐的用量tvb now,tvbnow,bttvb' p/ n( [% ` V' G' W6 @4 I
69. 起床后先刷牙，再喝水
4 }# o3 e0 r" I, Q# g- i1 s9 b公仔箱論壇70. 经常嚼口香糖
% O1 A# e+ t, p! ^9 W& _% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。71. 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘
7 E) V- b* [) M2 m8 q% L# N: T- C72. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕公仔箱論壇% h6 J1 ^ x8 o- n; f0 E' Z$ j
73. 每周至少吃一次鱼7 K9 b3 @9 [% a( {. v4 n
74. 远离可乐等碳酸饮料
( e! Z7 @- y( ^8 o( P3 f75. 不喝久煮的火锅汤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O- j( P& l5 N: Z8 |4 z& k9 @! K6 r
76. 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家公仔箱論壇% z! q) t2 r B8 c. H1 p
77. 饭前吃水果胜过饭后
8 {1 a8 q6 P5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。78. 睡前可以来一杯红葡萄酒/ j3 K- o3 W2 [& h0 r
79. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
2 W9 R2 C! y. l' a" K公仔箱論壇80. 多享受早晨8－9 点的阳光
# M \" l# Y h& F) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d! L' h5 z) y: D- O
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81. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
/ a+ |" a) L' E: j82. 热水泡脚可有效预防静脉曲张- H& G! g) g, ]. C% Q
83. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要tvb now,tvbnow,bttvb" q7 ~' r; ^8 C8 t
84. 冬季少做户外运动
' J! N7 b4 @ C* T+ J% u: R( Ctvb now,tvbnow,bttvb85.10 层以下，不乘坐电梯
6 s* Y) f3 ~" {. C& V7 C2 f! w% C' o86.每三个月改变一次你的健身菜单TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o) z2 @& e1 ^5 G- m3 u
87. 每天运动半小时，而非周末运动3小时
0 B- Y( N3 A% t+ Y- \8 x: r: E88.运动前先卸妆0 p% ^4 G' M- H) B$ ?6 X2 y
89. 边看电视边做柔软体操TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w5 w% Q: d6 u# n
90. 在游泳池里一定要戴上泳帽和泳镜
1 z2 v' h" D- Y! K6 t+ C! X6 n5 V F公仔箱論壇91.经常散步
( C. K! M6 _2 d! Z5 { V92. 午休也是健身的好时间，不一定非等到晚上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A: g' N' y0 K5 N: V' z F: |
93.光脚穿运动鞋固然舒服，却对健康不利
$ R ]2 U8 N. J8 g8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。94.睡半硬的床铺更有利于颈椎健康
5 Z9 t3 M1 E8 s9 m1 e4 l* s95. 去正规的医院而非美容院接受按摩公仔箱論壇# z8 C8 K+ B5 j& O, s, H
96. 非运动状态下不喝功能性饮料os.tvboxnow.com# D7 Q& x& h! i! I" l1 d1 @
97. 运动后休息半小时再入浴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G) d+ i' @( r6 P; J0 q7 F
98. 不在过吵的健身房中锻炼公仔箱論壇- t+ G$ q/ q e1 ~$ Z; t5 G4 Y
99. 正确的姿势比专程去健身更有效
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發表於 2008-8-25 10:21 AM
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