愛喝咖啡的人公仔箱論壇. W' n4 L# k' c7 c' t; j8 {# W8 B
要多吃洋蔥唷! ?. U% e& B4 [ }% ^. r. E2 ^# H
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7 _0 k* t, u3 h5 p: d/ Q- Mtvb now,tvbnow,bttvb想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O+ ^ |8 S6 @# v
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \0 u, e# j* ^ D
權威期刊「自然」的最新研究報告指出，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
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洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。os.tvboxnow.com, V6 S: |' _! W0 a7 K
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研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，
- I, ]7 g7 r' D9 s0 Q( B# ktvb now,tvbnow,bttvb連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。% U3 h$ P7 [& `6 h
# v+ k# L9 B7 l' o4 S5 kos.tvboxnow.com另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，也能夠減少骨質流失問題。
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0 H- j; Y1 n9 _" Z9 ~tvb now,tvbnow,bttvb第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃 1.5公克的洋蔥, 公仔箱論壇, \9 F# \. x O }: M7 k
結果骨質流失的速率減少了 25%。$ c- r' P& E3 G0 I4 B# ?; e
8 Y# ~( @ [. F# y更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短 12小時內就看得到了。tvb now,tvbnow,bttvb4 k: @$ z! T8 p) m/ ]* G
: i9 Q& k _4 O4 n; N研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，
0 Y0 [+ u r: u* X! ~( }因此想要利用洋蔥保健的人，每天可能要吃上 200~300公克
. B% w2 i. G7 b$ S P% K' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
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發表於 2008-7-10 10:18 PM
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