愛喝咖啡的人
- v4 W2 {. v$ L( i ^9 T& t: Y公仔箱論壇要多吃洋蔥唷!
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D) P- i6 a2 M9 P4 k$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，1 ^3 k+ Z8 Q0 j! q
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!; E5 w& A7 V/ M& H
權威期刊「自然」的最新研究報告指出，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。# q: J& {; B* H+ a$ b- c
( X7 b% `: e4 v/ Y2 v, C洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。
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* F9 L; @+ n2 v7 r, W# r/ a' {) d+ R& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，
) P ], p* f8 Q5 L) d公仔箱論壇連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。os.tvboxnow.com& h9 o, N$ j$ l: R1 c
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另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，也能夠減少骨質流失問題。
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第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃 1.5公克的洋蔥, os.tvboxnow.com/ T- B! ]; S; n! v, C
結果骨質流失的速率減少了 25%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w5 I) M7 i* i0 X" u- j
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更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短 12小時內就看得到了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]' A6 V. Q( _
% \3 o( I/ A, P) [" A$ J7 y3 S0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， 公仔箱論壇5 _$ T' D7 o5 h4 ]
因此想要利用洋蔥保健的人，每天可能要吃上 200~300公克 2 E, H' H$ @+ L) q% P
（10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
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發表於 2008-7-10 10:18 PM
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發表於 2008-7-10 10:23 PM
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