[中式食譜] 上 海 菜 飯

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材 料 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j# n7 K( m- K; H& M
雞 柳 肉 4 兩os.tvboxnow.com; {+ y" T$ k( s$ f! ~
芥 蘭 菜 8 兩公仔箱論壇; l  J9 p, h* Q1 Z* @0 e9 i& N
冬 菇 5 隻tvb now,tvbnow,bttvb) g4 ~8 E2 H5 `: Q4 X7 t% E. |' t
白 飯 3 碗
1 v( a; x* J6 D  ?os.tvboxnow.com金 華 火 腿 適 量公仔箱論壇0 K1 S0 W4 ~1 V# V- N. E* X/ I

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調 味 ：
# V$ @% w- L6 @5 U鹽 2 /3 茶 匙
) j+ }5 h0 c* ]" y" ~: Z6 Dtvb now,tvbnow,bttvb生 粉 少 許os.tvboxnow.com6 s7 k* P# M- W4 u' k& O
胡 椒 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb2 j2 ]; t2 `0 u1 C9 B1 X. ?
公仔箱論壇- b8 [; c/ Z' n+ S/ S% m  V) |

; k4 W/ @; O3 b0 S5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：
5 ~' E# o( T: R5 X; f* y公仔箱論壇1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。tvb now,tvbnow,bttvb# x' f9 u5 R) d$ j! d1 e
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。, ^1 I: q$ |; L3 [$ M
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。9 D% b7 y# E& h0 H' s% g( \
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。) V& B4 g( K3 v. |; o: |9 v# d' r
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。& {' Y( R  ^2 F; m, v
    最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。