绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶
1 q# G) k$ o' k% bos.tvboxnow.com 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。os.tvboxnow.com- H; `$ a% @: D, h
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
0 g+ z) L# i# E$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
4 Z8 A# P5 N H/ Z* @' t8 ? 荷叶饮os.tvboxnow.com; B' @7 T, b( k3 k! E% r" N0 ]
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。os.tvboxnow.com& W% b/ L' @8 {" T& C9 w' q
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h4 T8 F5 z8 G# A" x0 N' b
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
" f- ~2 I. {: C: P) Z! U( E+ M: q公仔箱論壇 山楂窈窕绿茶
e+ f+ d- n) [$ ~, [( X6 gos.tvboxnow.com 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。os.tvboxnow.com2 I! Z+ d% E* N% H- w, K
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
9 e) _1 N6 Q, Y4 m4 s' los.tvboxnow.com 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。os.tvboxnow.com/ A/ ~5 K8 b. a8 [7 [
乌发活力绿茶
% D Y- _: z3 I2 j2 b- A+ Q' e 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。9 H# p D: M! A! z9 X6 U9 C
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
' b) c& \$ M3 J7 P7 \4 i8 a. C8 R 功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
3 \6 X" m% o- G% r/ C3 bos.tvboxnow.com 清新减重绿茶os.tvboxnow.com- M! Y1 ~# f9 |. W1 N4 Y2 F$ e. W! G
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
) c) R6 E8 ]& L6 O- btvb now,tvbnow,bttvb 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l) l: G+ h0 C8 O4 T
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
# {, v/ v& Y8 q; X# J" I( m- hos.tvboxnow.com 特别推荐：健康绿茶浴
# E: Q e0 v' E3 H z3 ltvb now,tvbnow,bttvb 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。公仔箱論壇% ^" H9 c- c& K& b0 {
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
2 @- b$ p0 R. O3 |tvb now,tvbnow,bttvb 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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