很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品,作為早餐。豆漿公仔箱論壇) G( R# T1 b: ]& W: g
固然營養,但有下列情況應注意。# c: w) l+ t S
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一、忌裝在保溫瓶:豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落,放置
& ?$ I5 p0 K1 T/ B* h. Y6 qos.tvboxnow.com時間一長,細菌在其中生長 繁殖,豆漿易變質;再食用,tvb now,tvbnow,bttvb! d9 | |) B! b ^
可能有害無益。tvb now,tvbnow,bttvb; N J$ _; Q6 d- C
4 G* H; s0 `. Q8 @: o* {公仔箱論壇二、忌在豆漿中沖入雞蛋:雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中
' Z+ N$ N5 R4 R$ Z5 D6 oos.tvboxnow.com的胰蛋白結合後,反而會失 去原有的營養成份。
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/ ?! D9 m: @) I6 g7 O% ^公仔箱論壇三、忌食生豆漿:如果豆漿未煮熟就食用,會引起中毒,食
4 B P9 G, h; Qos.tvboxnow.com用者在食後五分鐘開始嘔 吐,並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。
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四、忌喝得太多:豆漿中有大量的植物蛋白,一次喝得太多,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X4 m& S) o) F& I
會引起消化不良,出現 腹脹及腹瀉。 |