5 j9 t! z& |3 B1 H材料
' G7 Z1 A9 L$ }$ ?! n公仔箱論壇600 克(斬塊)排骨公仔箱論壇( i& e6 v, J) L3 F6 Z8 G
12 條(切碎) 紅辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R! v+ F) R! f ~8 `' Z' H
8 條(切碎)指天辣tvb now,tvbnow,bttvb: j2 B8 ^, f: J- O, d5 h0 u
100 克蒜茸公仔箱論壇, ]2 C$ h' O$ [( c' [
1 粒(切角)大蔥% i- I4 [+ y5 U" g: H* T1 r
1 棵(切段)青蔥
' ~* K0 @* C$ d2 N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I1 L& r2 k. w- ^4 m e
調味料(混合)os.tvboxnow.com) s- \) u9 K) E6 z4 X
1 大匙蠔油
3 G% {; h: F( B6 M6 a公仔箱論壇1/2 小匙黑胡椒粉os.tvboxnow.com% U" T5 V% C1 A. k! R: U: X D
1/2 小匙味精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W2 |% B0 z' u1 A
2/3 小匙鹽公仔箱論壇* s; l3 f; \) N9 g: f8 u
2 小匙糖
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醃料os.tvboxnow.com2 E; v$ ~- \, {7 x. G* j. F" H% J/ K) `
1 粒(打散)雞蛋
, s7 S) M) m V7 Y4 d公仔箱論壇1 小匙咖哩粉公仔箱論壇, \3 O" `: s% n# W) N
1 大匙粘米粉公仔箱論壇3 A! V: H# `0 n+ E
1/2 小匙味精tvb now,tvbnow,bttvb, v! M5 s: @; y, p: f( s; t4 a
1/2 小匙鹽
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做法4 F: P/ V3 d' r+ L) J2 `+ |
1. 排骨洗淨後，斬成2吋長，加入醃料拌勻醃30分鐘。
( {1 H; e; ]( g" t# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鑊裡燒熱油，把排骨炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb. i) g- {7 k6 Q; G6 w
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸，再把混合調味料加入兜炒均勻後，注入200毫升清水，
( L7 }+ w7 }# A+ y: P& V! g; Ios.tvboxnow.com加入排骨，灑上大蔥、青蔥翻炒，即可上桌。 |
發表於 2008-4-30 01:53 PM
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