1.不要只想尋求快速方法痊癒！os.tvboxnow.com F: r6 }( S9 i8 z
現代人追求快速的生活，用泡麵解決一頓飯，用止痛藥即時消除頭
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, J+ K7 I3 Y" T! v) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痛，一有感冒症狀就吃強效的感冒藥來制伏感冒，想打瞌睡就立刻喝杯咖啡來tvb now,tvbnow,bttvb3 |$ d, H) }0 }9 Y" ?
+ L8 p# _2 V: x. v+ N) k/ Pos.tvboxnow.com提振精神。但慢性病並非說來就來，處於生活忙碌的我們長期忽略身體發出的os.tvboxnow.com4 n( v' c& v. @/ d: w- b
9 h1 A6 p2 G+ }; P$ d公仔箱論壇求救訊號，只想用最快速的方法去強制、壓抑這些警訊，最終讓身體健康惡3 V5 Y2 y/ K' ~3 t! ?: U
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化，走向一發不可收拾的地步。如果我們不願意找出疲勞的原因，抱著逃避的: t& i: X/ x, O' |- h! V" {
% M$ I9 x. I+ w) J7 R心態，用一天數杯咖啡不斷讓腦袋清醒，將會導致失眠、腎臟病變、骨質疏鬆
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和膀胱癌等後果。
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( i i' R, o/ h9 B所以當身體再次發出警告的訊號如頭痛、頭暈、耳鳴、眼皮跳、關節
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6 m9 S+ e a; {tvb now,tvbnow,bttvb疼痛、胸痛、背痛、胃酸倒流等，請不要忽略它，要找出原因，嘗試吃對的食
0 _( a/ [# D" ^/ [3 o: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, p& }7 U& M# Fos.tvboxnow.com物，並認真執行，約三到四個月後，這些症狀都將消失並被根治。os.tvboxnow.com# |% q" S3 v$ b- V, l
( X: n- o o+ l# N6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.不要太依賴藥物，體內自有一套防衛武器！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B& ?* j0 @6 o, j
9 i6 ^: w0 |5 U3 J% z! }& O- d# }4 k應建立身體有自癒力的信念我們很多人一生病，就趕緊找醫生開藥治1 v$ M+ t5 E Q
0 `% H7 j4 p* F$ k" h9 r/ `3 R+ w5 F病，要知道：藥物治標不治本，只有體內的自癒系統才能真正根治我們身體的0 D: X# R: S" W6 x; q& ]9 m0 k
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疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B% e+ }' T& W8 N" F, v
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我們身體內有一副完整的防衛武器──免疫系統，會將外侵的細菌、病; I5 J4 i& F" [) O
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毒、黴菌等，將以阻擋、消滅；而精密的自癒系統則能修補和治癒一切病痛。tvb now,tvbnow,bttvb2 s. k1 Z: A% S. n
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例如感冒時，吃下的感冒藥雖然會將入侵的感冒細菌消滅，讓免疫系統不用全' P" `3 V1 i% R1 c- Z
$ Q& J# x) E# ~9 O Itvb now,tvbnow,bttvb體動員就打贏勝仗，但如此一來，免疫系統的軍隊就無法得到完整的作戰經
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) M: O- X( T# Mtvb now,tvbnow,bttvb驗，這將使得敵軍有機可乘，輕易的越過防線，入侵我們的身體。公仔箱論壇8 j. O; V; L M
/ G. b! n7 M% K* a8 J3 q) Q+ Wtvb now,tvbnow,bttvb 3.午餐才是一天中最重要的一餐tvb now,tvbnow,bttvb# C: _- i1 @1 v+ J5 r3 Q
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很多人以為早餐是一天中最重要的一餐，這觀念其實並不正確，以身體的生理
% o9 T/ s% {+ S( e, q/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e. J( ]. H6 W7 D2 s7 M$ l% N
時鐘來說，午餐時間是身體吸收營養的時間，所以午餐才是一天中最重要的一os.tvboxnow.com6 Z: o3 m/ H$ j8 t2 J
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餐。tvb now,tvbnow,bttvb; m/ ^5 }' K0 W; H+ I! s
5 D# |) A- v& E) Q) Q* g& m) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.睡眠休息時，最好關掉房間內的燈光公仔箱論壇1 X; H: M" ]& e( `
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在美國實驗中，當一個人在晚上十點到凌晨二點的時間內，完全睡著tvb now,tvbnow,bttvb) i, s7 e% o1 f6 B# v# v
( G6 O/ { L! Z3 f+ otvb now,tvbnow,bttvb了，房間的燈卻開的亮晃晃，經過醫療儀器的檢測，自癒系統修補的工作幾乎
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4 L7 r8 H$ X$ B% @% Z0 I, m公仔箱論壇等於零，而免疫系統的工作也下降至最低點。os.tvboxnow.com3 C1 j1 g: L% p& Z) e
q8 W! v' T( E% d6 u所以說我們想要消除疲勞，得到身體的健康，千萬不可支用身體的修
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4 B* j2 _ x! O) r% Y0 j公仔箱論壇補時間；只要過了十點到凌晨二點還沒熟睡，就算睡眠的時間再長，得到的修TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E, M) Q4 A2 E+ Q1 @# P m
, _0 ~2 W8 l7 @" dos.tvboxnow.com補和修復也只有一點點，被破壞的細胞還是無法被修補回來，而入侵的敵人也- ?( n+ ~3 X8 a3 I1 L' _
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有機會在身體內紮根。
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5.你的血型決定吃什麼最健康
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& e; n4 W- o$ ~$ h9 ^/ z血型與人體的免疫和自癒系統可說息息相關。根據醫學統計證實，血型和疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f# E, v/ r" d* n' K% [, A' r8 }
5 ? Y( p3 X, [5 z0 Y間，有著密不可分的關聯。A型血型應避免食用奶製品和肉類；O型血型不建議
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: Q; q$ j" e% Ltvb now,tvbnow,bttvb長期吃素；B型血型不適合吃雞肉；AB型血型盡量避免吃雞肉、牛肉。tvb now,tvbnow,bttvb. t% t9 _& G5 @, ]$ m
p$ E8 C5 N' ~8 b4 o, v: ^tvb now,tvbnow,bttvb 6.不要害怕曬太陽，多去接觸陽光TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W- G% J- |7 _" h
; U0 D& s) c( g$ }+ O5 X* Q& ~0 xtvb now,tvbnow,bttvb陽光的好處多，為什麼現代人這麼怕曬太陽，外出前一定要塗上一層防曬乳液
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才敢出門？那是因為太多的宣傳告訴我們防曬的重要，但大家卻忽略了，在皮os.tvboxnow.com! s- Z, T2 ]' B- {8 w
) Z6 N9 b* E+ U0 t, C: ?0 R. k' jos.tvboxnow.com膚上塗抹防曬乳液，雖然能使紫外線不能到達皮膚底層，卻反而帶來更大的風tvb now,tvbnow,bttvb9 R) J+ v4 s2 S5 b5 z- j
5 O& K8 P5 B6 G% Q# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。險，那就是罹患皮膚癌的機率升高。
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7.遠離加工食品，才能避免現代人的甲狀腺問題
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/ Z# `$ z1 Z1 Z5 jos.tvboxnow.com突然地心跳加快、感覺焦慮、容易緊張、手抖、體重下降等，這些都是甲狀腺
- y0 f @: r2 Z1 i. n% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% p3 j% [& B# Y8 s* E4 p亢進的典型症狀。不過，甲狀腺的問題，並不一定有明顯的症狀，因此現代人
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/ Z1 G. b! ^3 m1 s3 k! N& e/ V' J常不自覺。壓力可能是誘發的因素之一，身體長期累積過量的加工食品，也是公仔箱論壇( ?' Q6 x) M- t7 X: F- d8 A
/ s4 Q* _: |7 X K& R公仔箱論壇兇手之一。
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8.不要輕易丟掉蔬果的表皮、果核和種子，那才是真正具有抗癌的成分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V. R9 q3 V7 _7 L' C
. W* T4 Y* J" u# E8 S3 z4 K! los.tvboxnow.com例如花椰菜，我們都以為花椰菜的營養在花椰上，因此做菜的時候，就把最粗
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的菜莖切除掉，但真正具有抗癌成分，能提升免疫力和自癒力的植物生化. Z- s: \1 S3 M- [3 P
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素，卻多在最粗的菜莖表皮裡面。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k2 N4 f7 |; o" S7 k# G2 K
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還有像蘋果的植物生化素就存在於果皮下、蘋果心和種子內。
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% d' L2 V3 x: l# b5 `" p' _tvb now,tvbnow,bttvb 9.不要總是大口大口的喝水5 z! {% [$ @. n9 e
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喝水的方式，很重要，一定要小口小口慢慢地喝，讓身體細胞有充足的時間吸
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收水分子。否則大口喝水只會使細胞來不及吸收，就全部跟隨尿液流失了。os.tvboxnow.com0 f6 t9 X ]; @; u t) r
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10.要留住骨骼，豆漿、蔬果比牛奶好# q$ o. i: {1 l/ C
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有些牧場為了不使牛群生病，以及為了刺激更高的牛乳產量，大量對牛隻使用tvb now,tvbnow,bttvb1 Y j0 ~% L; p- z
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抗生素、生長激素等荷爾蒙。新的研究也發現，殘留在牛奶中的抗生素與荷爾
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2 b% i3 O. a* r$ o; L/ L. X5 ?公仔箱論壇蒙含量驚人，已嚴重影響人類健康。公仔箱論壇& J2 d% R& l- {& A& H/ g) X
2001年哈佛大學發表11年的追蹤報告卻指出，每天食用超過2.5份乳製品（一份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]1 K! P A; B# u7 k
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＝240c.c.牛奶），比每天食用少於或等於0.5份乳製品的人，多上34％罹患攝
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護腺癌的機會。 |
發表於 2008-9-21 11:07 AM
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