[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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% O$ n/ s# p* o$ d原　　料:
$ }, o* b) U# P, o2 k腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。9 }8 @6 ?! `1 Y4 z
操　　作: / \" Q% K: V) I. h( e
1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x" N$ C5 E* y2 p6 `; k" a' h
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。4 y, v4 W. I! R) s0 ?# A/ j
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。# E: }+ S$ \* X! ^# V4 H3 h
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
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, J& u. e* z& I2 h0 X7 \( C6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。