经前期紧张症的饮食原则
2 A$ t& J3 S) K/ z& G x' X9 f
9 u. R+ W) \9 `+ ^5 ^1 J- Zos.tvboxnow.com经前期紧张症的症状 经前期紧张症的症状及特点:一般于经前7~10天开始,主要表现为烦燥、易激动、失眠、头痛头晕、乳房胀痛、食欲不振、胸闷、下腹不适、浮肿等,症状逐渐加重,但月经来潮后可自行消退。其特点是周期性且自行消退。
% `6 r/ I0 W5 k. ftvb now,tvbnow,bttvb
9 I( I E! b B+ x1 m+ eos.tvboxnow.com经前期紧张症的饮食原则tvb now,tvbnow,bttvb; d# F4 |2 l0 c
& x5 \* {7 s& S% `) ?5 Q
(1)在症状开始前三天要少饮含咖啡的饮料,以减少和避免此症的发生。
. |- \1 f0 A1 L3 fos.tvboxnow.com: D3 X9 ^# _1 G
(2)Ⅰ型经前期紧张症者的膳食中钙/磷比值常高于正常,发钙也可能高,应注意少饮奶和含钙高的食物。
0 h: H- S5 k" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. q# a" x: g; Atvb now,tvbnow,bttvb(3)Ⅰ型与Ⅱ型者在症状开始前三天要少用精制糖,Ⅰ型症患者常有多用精制糖的习惯,精制糖可增加尿中镁含量,缺镁可使此症状加重。膳食中应减少精制糖的摄入,适当增加含镁丰富的食物。 0 X* Y* _. z& g7 h' A0 \- @
os.tvboxnow.com, }/ H1 E$ |1 B2 J
(4)为预防Ⅱ型和Ⅳ型此症的发生,在症状开始前三天要限制盐的摄入,盐可加速葡萄糖吸收,因而增加葡萄糖引起的胰岛素分泌。
+ T l+ x; u3 m& H& Z& i [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) N2 r; ~$ h# e( @, u
经前期紧张症的治疗,应注意补充维生素B6,对Ⅰ、Ⅱ、Ⅳ型有减轻其症状的作用,对Ⅳ型合并Ⅲ型者也可有效。维生素B6还可矫正细胞内镁含量低的状况。Ⅰ型和Ⅳ此症状者应注意补充维生素A,有改善症状作用。对Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ型此症者还应注意补充维生素E,并可增加镁的摄入,这样可取得较好的防治作用。
* I. {) z$ A. I$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com) O4 z+ J" |$ O* t" S
为防治此症的发生,女性饮食中要注意少用含咖啡的饮料,少用盐,少用精制糖,多选用含镁多的食物和富含维生素A、维生素E、维生素B6的豆类、花生仁、葵花籽、西瓜子等食物。避免铅的摄入。公仔箱論壇' u. s0 z8 a. w
公仔箱論壇0 _/ R: T. q; C
小儿发热食疗方/ a, i- _9 d" F4 `- j' D
公仔箱論壇8 p& _' T7 c3 K" I
小儿发热的饮食原则 tvb now,tvbnow,bttvb/ h3 _3 m- Y/ S$ n7 Q) a/ ?
8 V' R6 ~- z: O9 l% E! B% `9 H(1)高热能、高维生素流食;公仔箱論壇8 L4 A' u3 \1 v# x0 t6 Q
$ R/ g3 q! d; D- j* k7 D" Stvb now,tvbnow,bttvb(2)选用优质蛋白质食物,如患儿食欲较好,可增加蛋白质量。
5 ]2 x, x; P4 `; g7 K% gos.tvboxnow.com
3 q# `% B0 |8 V, a1 ~6 yos.tvboxnow.com(3)少食多餐,每日6~7次为宜。
& A- I) t$ Z8 J. e+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 M9 T# h7 Q+ @1 dtvb now,tvbnow,bttvb(4)补充液体充分,多喝饮料,果汁水、西瓜水或绿豆汤 小儿发热的食物选择 除普通流食可用食物外,可加入麦乳精、蒸发奶、奶粉等。也可适当用些冷饮、冰棒、冰淇淋等及新鲜的水果、蔬菜,并补充维生素C片。: R0 U' Y) t7 j1 k
% {/ N. ^$ ]- `0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小儿发热食疗方 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U- Z: {1 a5 z- Z+ @0 y0 C' }- P
Q" k* Y2 S4 _7 [. `公仔箱論壇西瓜水:西瓜瓤挤汁饮用。
: @, }( k6 M1 M+ j- M% a# R; J' _* e5 {os.tvboxnow.com " _' r& x# e& d8 z% R
荷叶粥:白米煮粥,粥好放荷叶微煮即食。 L7 w2 P/ Y! B/ }
公仔箱論壇1 c! U6 W" c" {4 Q' ~! ~8 n
绿豆粥:绿豆25克,米15克,白糖适量,煮绿豆和白米成粥,煮好后放糖食之。
7 D$ B8 |! v( n4 t8 Z, U' fos.tvboxnow.com
- F: k; h) W) C/ c$ E银花茶:银花10克,煎水加糖服。
: e$ S/ m" N" U公仔箱論壇
: l. I @( U7 A5 U& p- I# hos.tvboxnow.com生芦根粥:鲜芦根15克,粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。 0 }/ [9 h( f% v" w# J) m# t0 U M ?
# d8 ^3 y3 i7 y" t8 Xos.tvboxnow.com五汁饮:梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服,也可炖温服。 公仔箱論壇" E# @+ ]7 f6 [# J( q3 ]
; g# [$ {0 n, C$ G$ A* D% Ros.tvboxnow.com海参粥:海参10克,白米25克,煮粥食之。公仔箱論壇8 j# ^8 c$ Z% T y" ~
: P) i. E' a8 p2 A! @& I
流行性感冒的饮食原则
$ f4 }* k: I% E* x) l/ L4 g' l8 a7 Qos.tvboxnow.com
1 B) b* G3 k! l# o0 j, u+ B) k(1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 os.tvboxnow.com$ K( E: P5 j% p3 f
5 m2 Q) I. a S! ]7 t+ z* p公仔箱論壇(2)饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。 os.tvboxnow.com" d& d# z& J, ~: J& j$ {9 `
3 ^: X0 j7 ~& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。
' O0 `: q$ z: u* qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R0 }) Q/ M! B
(4)多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
% s6 E8 P7 o( C! @1 w3 W7 w公仔箱論壇
) D L8 t d0 F(5)饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。( ^# b: I3 H- ]0 r) q% V
# }$ }1 @8 O6 r9 I, [1 A2 Aos.tvboxnow.com麻疹食疗方公仔箱論壇# O/ j% |* `$ d, }, q% O$ @
+ \, O) `& t* {# [9 H) s公仔箱論壇麻疹的饮食原则 , G4 E5 ]6 E+ J8 P2 y% a2 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k3 V/ }- u7 B' U6 E
(1)发热或出疹期间,饮食宜清淡、少油腻。可进食流质饮食,如稀粥、藕粉、面条及新鲜果汁、菜汁等。
7 a. N9 _' i' |8 {6 A3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {. }, n4 v! a8 {
(2)退热或恢复期,逐步给予容易消化、吸收,且营养价值高的食物。如牛奶、豆浆、猪肝泥、清蒸鱼、瘦肉、氽丸子、烩豆付、西红柿炒鸡蛋、嫩菜叶及新鲜的蔬菜水果等。 os.tvboxnow.com0 M" g8 O" e7 T4 r2 d- _: D$ S
tvb now,tvbnow,bttvb1 w4 E! F- H+ z. ]- u2 W
(3)有合并症时,可用高热流质及半流质饮食。多食牛奶、鸡蛋、豆浆等易消化的蛋白质和含维生素C丰富的果汁和水果等。
+ ^2 S$ w* J' oos.tvboxnow.com
: h) J# O& k! t+ i9 ~. c公仔箱論壇(4)疹发不畅,可食芫荽(香菜)汁、鲜鱼、虾汤、鲜笋汤等。
: v2 W- t3 x3 p3 y. B Kos.tvboxnow.com
5 W& z2 x4 W9 V7 i# \" A# tos.tvboxnow.com(5)出疹期间及恢复期宜吃荸荠、甘蔗汁、金针菜,莲子、大枣、萝卜等煮食。
: H" C4 q: e4 P, g+ v0 O
% z) q& P: G4 N- b/ v* Z: D, k公仔箱論壇麻疹食疗方
5 q, e- v. @% Q9 o5 o* r yos.tvboxnow.com
0 W. f- E" x9 p6 e' t9 \6 \tvb now,tvbnow,bttvb麻疹初起:症状为发热、咳嗽流涕、畏光、眼泡浮肿、泪水汪汪、神倦思睡、口腔颊部、齿处可见白色疹点。此期约3天。
% U6 w$ g* i4 ?2 K TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U' H6 d1 w5 ^3 M- H3 F. ]3 m
芫荽葱豉汤:芫荽15克,葱头3个,豆豉10粒,三物共煮汤,汤成入香油盐调味。一日1剂,连服3日。 公仔箱論壇0 T. L1 m' a G$ B7 S: F; t0 T
os.tvboxnow.com# k* u. r! k O
黄豆金针菜:黄豆50克,金针菜25克,黄豆浸一昼夜,金针菜洗净,共煮至熟,取汁代茶饮,日1剂,3次服完,连服3天。- \9 M l/ s$ K! x
- j: F: E S- S$ c公仔箱論壇出疹期:& w) K% q. [$ E; G' M; Z% p! ^6 [
症状为皮疹出现至消退,约3~4天。患儿高热不退,皮肤出现玫瑰样丘疹,针尖大小,先见耳后发际及颈、头面、胸背、四肢手掌足底止为丘疹出齐。
5 T5 \6 s; Q, ?8 U( e# [0 Z5 |os.tvboxnow.com
& a) e% O6 [8 P3 i! t公仔箱論壇五汁饮:甘蔗汁60毫升,荸荠汁30毫升,萝卜汁、梨汁各30毫升,西瓜汁60毫升隔水共蒸熟,凉后代茶饮。每日1~2剂。 : U7 x/ w$ e0 Z* J7 |, j
1 F1 S O2 h+ Y6 L& G
二皮饮:梨皮20克,西瓜皮30克,洗净切碎共煎,去渣入冰糖代茶饮,日1剂,连服5~7天。os.tvboxnow.com$ N/ O Q% z; q: H5 _) u
& D9 m6 L( u( {9 N+ J# U* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。恢复期:tvb now,tvbnow,bttvb9 Q. m5 A, ~; m' M
皮疹按出现的次序消退,皮屑脱落,皮肤留褐色斑迹,烧退,食欲渐增。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~0 @' n1 g4 r) E t% ]( x
公仔箱論壇' ?6 I7 m0 \" d2 n; X7 Z+ \3 K
淮山百合粥:淮山、苡薏仁各20克,百合30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟分3次服完,连服7~10天。 os.tvboxnow.com" f. q) z0 D) Z# s( ]2 y, |
tvb now,tvbnow,bttvb3 k& H6 E0 _4 `+ a) C
莲子冰糖羹:莲子、百合各30克,冰糖15克,莲子去心,与百合冰糖文火慢炖,待莲子百合烂熟即可。日1剂,连服7~10天。随意服。( G" z% R$ I5 U; d' k/ N+ D
公仔箱論壇9 Y7 O5 H8 c, h- `
水痘食疗方$ }. j: h% H& |1 }
$ k: s0 m: U! ?4 u3 u# Xos.tvboxnow.com水痘的饮食原则
2 l, t* h. @# ?5 L0 Z! Ios.tvboxnow.com% a# Y, s% ^# S v& P
(1)宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。
4 w" e* T7 G9 t- M ytvb now,tvbnow,bttvb # c2 h. g3 A6 D
(2)忌油腻、姜、辣椒等刺激性食物及发物。tvb now,tvbnow,bttvb0 h- F1 H% n1 r- \, P6 A2 p1 E# ~
$ R3 N' I& n E5 I$ N4 C0 [(3)宜多饮开水及饮料。
! |& I6 q: K. x+ O+ Aos.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~5 n' L$ B9 I9 v
水痘食疗方
; K. p& J$ t V! ^5 I! z% w * }) f! x P. E; o
疏风清热宜选用下列食疗方:
( [" B( ~* w! c! D" rtvb now,tvbnow,bttvb
/ Y$ y1 e0 O) }3 u0 j' k( i) s胡萝卜芫荽羹:胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎,加水煮烂,加冰糖服,每日1剂,分3次服完。连服一星期,婴儿只服汤汁。
' T& i3 p0 U, }8 }: ~& Q9 d7 L9 ?tvb now,tvbnow,bttvb
* }/ q; p: v$ M5 Oos.tvboxnow.com金银花甘蔗茶:金银花10克,甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升,兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂,7~10天为1疗程。
' O; U' a I( R& n公仔箱論壇 7 W4 B6 e! H( B
解毒祛湿宜选用以下食疗方:
; e: D% r- q+ m6 C2 ios.tvboxnow.com ! W- K, m5 v& {4 \1 b6 G: ]' m
苡薏红豆粥:苡薏仁20克,红豆、土茯苓各30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂,分3次服完。适于水痘已出,发热、尿赤、神疲纳差者。os.tvboxnow.com U8 I" d3 [8 t3 C* R
- G" s4 @5 c, G( a, `马齿苋荸荠糊:鲜马齿苋、荸荠粉各30克,冰糖15克,鲜马齿苋洗净捣汁,取汁调荸荠粉,加冰糖,用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。适于水痘已出或将出,发烧、烦燥、便稀溏。/ q# N M$ d( M; b! `
0 f- F/ {- y% B3 \0 }) v% T* J* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。缺铁性贫血的饮食治疗
" A0 B3 {1 _+ x P M% [公仔箱論壇
# T" f; F3 I% W* Y$ p$ b6 mtvb now,tvbnow,bttvb(1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日数量以80克左右为宜,可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O* S5 r! l- S J' Y4 I' f
7 X; r! K3 y" K% c/ H2 M0 K(2)适量脂肪摄入,每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多,否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。 os.tvboxnow.com; ^& |: v+ k; R5 Q
' n) d9 _2 F" e7 b8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)适量碳水化合物,每日400克左右。 ' C1 T% \) o% L$ [- ]: f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I- M" i! w: X* \
(4)进食含铁丰富的食物,提倡使用铁锅。
o- U7 F0 E* ]% s, l
: M$ S5 i' ?# Ios.tvboxnow.com(5)膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。
0 b% `5 S! V% g* z0 g5 r: ]* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 c/ T# g) r8 }& T(6)纠正不良的饮食习惯,如偏食、素食主义等。 |