TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O# r1 e$ ^5 N! ?) w. E, x& B$ X
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制作工艺:生炒
, @! Z. e3 ?" q% b1 ~7 V" M8 ~口味：咸鲜味
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+ w6 Z( R9 k1 m4 \& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料：银鱼100克 鸡蛋150克
# U/ d5 n/ e% F配料：木耳(水发) 15克 冬笋15克 韭菜15克 调料：花生油25克 盐3克 味精2克 料酒7克 os.tvboxnow.com) R& q2 _5 s8 T9 d
& c" B+ r* e, g% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 将银鱼洗净，沥干水分，加入料酒适量、精盐少许拌匀。tvb now,tvbnow,bttvb- j5 z; K# y+ f |" w$ v
2. 鸡蛋磕入碗内，加精盐少许打匀。* G) g% v- B# Y" g+ d; R
3. 水发木耳撕开。公仔箱論壇( C( C, J6 H$ ~8 S
4. 韭菜洗净切段。
: e, g% q% I5 \2 [- c& Y5. 冬笋洗净切片。tvb now,tvbnow,bttvb8 w/ `7 J; W+ M% M# J% T# M4 ^; B
6. 炒锅置旺火上，放入花生油烧热，推入银鱼煸熟，再淋入打匀的蛋液，用手勺拌匀，使银鱼和蛋液粘在一起，加入笋片、木耳、韭菜、料酒、味精，煸炒至熟，出锅装盘即可。 | 
發表於 2008-8-7 11:17 AM
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