材 料】
' g6 {3 I5 c. g# T6 x* kos.tvboxnow.com冬瓜 300公克 os.tvboxnow.com4 w% G: n" ?) V( n3 v
瘦肉片 200公克 tvb now,tvbnow,bttvb# c' e' e* R/ j$ A: w& C. g
薏仁 100公克
4 Y3 V5 @" r7 [0 V4 G. @& j% S+ X, S+ l公仔箱論壇薑片 10公克
, X; i2 a' z( n7 P' u9 x. S0 D$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2000cc
# k! N2 ?4 T, h$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 N1 I- l5 F* R, x3 u9 L; _+ c
鹽 1小匙 5 _/ U4 Z7 a& ]* R8 ~) i5 R
【做 法】
" ]+ E$ e5 q) G& l0 m. y% J) z. w1.冬瓜去籽、切成厚片狀;瘦肉片放入沸水中汆燙至表面變白,備用。
0 i% U1 w) G# c, x+ p. bos.tvboxnow.com2.薏仁洗淨,冷水浸泡3小時後取出瀝乾,備用。 1 ]* P: k2 Z% r& g, x
3.取一湯鍋,放入作法2的薏仁,與水2000cc,以小火煮約30分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X3 h( h4 {+ Q
4.將其餘材料放入作法3的鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入鹽調味即可。 |