返回列表 回復 發帖

[健康食品] 養生湯水篇

1. 潤膚美顏湯
! U: H, i) x/ e; X) I8 p: \1 @os.tvboxnow.com功效 滋潤養顏,益氣護膚。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ~0 M- M0 a* l  u7 P2 s4 L1 n
適應証: 皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。
4 c% k" n4 I' a9 q! R1 F) Jos.tvboxnow.com材料 無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 雞樸骨十二兩
4 W. t8 ^: k* X  x製法 清水適量,煲約二小時,調味食用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V9 [& b0 L+ W% ]/ g3 a
os.tvboxnow.com+ n( q7 q  _% U
2. 通絡潤膚湯
* j+ _6 y1 ?( Z' e+ C. O# otvb now,tvbnow,bttvb功效 調補氣血。 tvb now,tvbnow,bttvb: g: ^+ E3 k0 }7 z
適應証 容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。
8 @+ j! k* g& |( C材料 桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼) 紅棗八枚(去核)冰少許
, D; [  l/ _$ z6 L6 ]/ z公仔箱論壇製法 清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用
' D* X: K$ L% g' t. F9 X& {* H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r4 u/ K$ A5 R+ ?  t) Y: y
3. 養血美顏茶
! b8 U5 l* a. Z8 I- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
功效 養血滋陰,皮膚保健。
2 C$ G$ F( X* q% g  g適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N% L% R" J: t/ l
材料 青果二錢 桂圓肉二錢 杞子二錢 冰糖適量 5 {0 C$ |" m3 B7 o1 Y  J* Z
製法 將前三味藥放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。

' K, c  y( s/ z$ G& [公仔箱論壇
9 J! D3 ]# y, j2 A公仔箱論壇4. 銀杞護膚茶
' T, [5 x9 |$ A/ t$ e2 X+ d( N6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 美容顏,潤肌。 公仔箱論壇) K& {- m( z1 o: ?
適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b4 X' f2 W/ k
材料 銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢 冰糖適量
" K8 [3 [  A% O製法 將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
7 k% o0 |" R/ T7 a! e6 i* l- ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b3 \# x" r6 [: n
5. 潤肌養顏茶
5 l/ [* S4 a$ X! x& ]tvb now,tvbnow,bttvb功效 清熱涼血,榮養肌膚。
5 l( a, z+ V2 \. e$ y1 {os.tvboxnow.com適應証 皮膚粗糙衰老,瘙癢等。 公仔箱論壇2 ^6 r. N9 x" u- {3 G- p
材料 生地四錢 積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量
( z' x: H  I3 v公仔箱論壇製法 將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。

! H* a$ @% g; D2 ]) r
; ^* z" e4 ]  L# v% z1 h) i' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 健脾養血湯 公仔箱論壇+ d7 {5 [" `! z. P, l$ \" j: @
功效 健脾去濕,養陰美顏。 公仔箱論壇' j8 `# c- g+ X4 _
適應証 皮膚粗糙。
& D  f( D$ R% S; x) ?, [) F材料 節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩
) w6 f* O; D& Z, P  \7 n製法 適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。

& O3 v) m* d2 D# Q- k) Z! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S8 O: _. x' [
7. 豐胸美顏湯   a" J% C. a/ o3 x
功效 促進發育,美容養顏。
. X+ Q$ c0 r# {適應証 氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等 tvb now,tvbnow,bttvb/ ^% y6 n1 G5 ~. Q6 S' I
材料 紫河車一具 燕窩五錢(先用溫水浸開) 淮山六錢 杞子三錢 鴿蛋二枚 陳皮八分 淨瘦肉四兩(先出水) : x! n- \0 r7 _( n$ A
製法 清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。
os.tvboxnow.com& _( I& y1 K" f# c3 c9 D  A
公仔箱論壇2 X3 A/ h: |+ s" c6 }4 L( y. c
8. 健體潤膚湯
1 W5 H; ]7 K* c公仔箱論壇
功效 健脾滋腎,潤澤髮膚。 4 _  v4 ?3 |5 F
適應証 皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
. h$ u6 W, r# K; z1 ~5 J材料 淮山五錢 生薏米一兩 銀杏十二粒(去殼) 生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許 os.tvboxnow.com" R+ `1 S0 @9 F- p6 d
製法 清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。
/ r) P( l) c9 h( n8 v" _- I

0 P! v6 s3 G( g$ K3 Z9. 清補養顏湯
7 j! ?0 Y& j/ d  r6 {5 @tvb now,tvbnow,bttvb功效 滋補五臟。
% m& D. A5 ]8 T適應証 虛不受補症候。
/ T8 W) H6 X: W. gos.tvboxnow.com材料 淮山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 茨實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [# f3 g8 Q! {7 g1 K4 ^
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可)

6 e$ J' M. A9 j- b: t9 x* N公仔箱論壇9 ?9 {/ V5 s; L3 I
10. 木瓜潤膚湯
% }( p+ X* y2 Z$ i! G- oos.tvboxnow.com功效 滋補潤膚,健胸。 tvb now,tvbnow,bttvb3 }9 l4 U- V; C7 h5 {
適應証 皮膚乾糙,胸部發育不良。 / T' I( D% \1 M) @, g- y$ `
材料 木瓜半個(去皮) 大魚尾一條
3 T: _! q& s/ ^3 |. hos.tvboxnow.com製法 適量清水,煲約一小時,調味食用。
) ~( w( p" h* w6 |! E$ i4 b

8 b# B2 ^) }! S' u9 C8 P公仔箱論壇11. 健脾養心湯 公仔箱論壇" k. \9 P7 m" O" T+ l% b* x  K
功效 補脾養心,健體豐肌。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b+ G1 U" s1 ^+ f$ ?7 o0 X
適應証 脾虛而形體消瘦。
; I, r" s6 J. R" A  A! V# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量
& \; J  h7 N4 q2 R公仔箱論壇製法 將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。

1 v9 c, l" e$ B( \5 t) I公仔箱論壇" P3 |3 l! M9 L9 q+ `) c7 {5 \. {
12. 澤膚健體湯 tvb now,tvbnow,bttvb1 j* h! _) F; l9 n. L; M6 I
功效 補脾養血,健體美容。 公仔箱論壇8 R8 S. J1 j) G- b3 f% }
適應証 脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。
5 _- C1 e8 }, a! A7 M7 Vtvb now,tvbnow,bttvb材料 栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量 tvb now,tvbnow,bttvb6 r% U3 R- I9 c  a+ r
製法 適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。
公仔箱論壇4 _& c" Q+ g! G: H
os.tvboxnow.com& c8 [! E: A* ^0 j
13. 去濕解毒湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B' b, t# ]( O
功效 去濕解毒,清熱理腸。
0 w% |$ X! e+ K& ?os.tvboxnow.com適應証 濕熱性暗瘡等。
' ?. I# U8 R) k- Y; e0 s9 f; `$ a公仔箱論壇材料 扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水) tvb now,tvbnow,bttvb6 E* G2 p6 d7 d, X9 @' t
製法 適量清水,煲約二小時半,調味食用。

# }" Z* c3 X# N# v. c
1 o8 R* l# W- C" f! v, L2 ?; @14. 除斑燕苡湯
$ ?+ r* {9 V& o7 g/ J, t$ t+ Y& i( c公仔箱論壇功效 健脾益肺,去濕除斑。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]# W7 g7 ~! _% |" [
適應証 黃褐斑及伴疣粒。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b, @: Y! V/ l$ M
材料 燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量
' }7 T- W8 v8 g0 x9 Z( W/ a製法 上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。
os.tvboxnow.com- k( r. {: `6 d: C
公仔箱論壇- u; G, E  C( Z( u7 R
15. 調血消斑湯 tvb now,tvbnow,bttvb$ m3 J6 z8 Z' ?$ T
功效 消瘀降脂,補血養顏。
3 E) {" R. p: _" I$ R( M適應証 臉部黑斑及血斑。 tvb now,tvbnow,bttvb* i# \$ b4 k' k( c6 n' ^5 Q! N
材料 田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f9 e0 g- G& D$ \1 Z' F
製法 清水四飯碗,煎至一碗,溫服。
os.tvboxnow.com3 t. N  H: {# x6 j) x3 o

2 l) I6 S0 v  H% ]+ Q! U) M: los.tvboxnow.com16. 清熱除斑湯
/ [/ G' A, @9 P# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 涼血活血,澤膚除斑。 os.tvboxnow.com6 Y+ i+ `+ M7 W/ G/ ~4 z- M
適應証 血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。
2 b+ s9 |- Z3 Q3 p% ~3 a5 Yos.tvboxnow.com材料 綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊) tvb now,tvbnow,bttvb, ?' M; `+ h( ]/ ?2 `, C
製法 適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。

+ Y$ ^) \  N7 v
4 V$ _  B2 J  V" t公仔箱論壇
6 k. i9 ~  o3 O/ \8 F4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17. 面美顏茶 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |6 C1 e3 V/ a: s9 a4 r
功效 養血調肝,散鬱祛瘀。
5 j% A1 _& i! @& M6 C7 u- y& Eos.tvboxnow.com適應証 黃褐斑。
7 I2 {" h# r. i* g材料 當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢 公仔箱論壇3 @! r3 k5 ]- e  |
製法 將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。
# Q6 O6 N3 i: h0 I

* t2 L- i3 N7 Q& h. _1 i. U! r18. 首烏生髮湯
9 `, i3 {$ \0 A/ D' ~' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 養血滋腎,促進頭髮生長。
2 k0 ]; Z1 g) Q7 ]+ p公仔箱論壇適應証 脫髮。
/ h/ ?1 z) W% Z7 g( y* e% O公仔箱論壇材料 制首烏一兩 竹絲雞一隻(洗淨) 生薑三片 陳皮一錢
1 N  A2 N. o# U% _; }5 j製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
公仔箱論壇! v. ~; c! m2 a( I( r( t
1 F: X2 r6 u" K% l3 d
19. 芝麻潤髮湯
$ V% z# ?3 o; [, K1 |! O功效 滋陰養血。 公仔箱論壇0 h- W: B: G" u0 |- ]
適應証 頭髮枯萎及色黃。
" U; P6 v& i; `os.tvboxnow.com材料 黑芝麻一兩 牛 瓣豪? 蜜棗四枚
) P$ Q: u4 `) d: S1 V! h0 ]6 @' \os.tvboxnow.com製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
公仔箱論壇& J5 Q" }1 P1 c  V$ l
* f3 g. a3 W% Q) K, T
20. 清肺潤燥湯 tvb now,tvbnow,bttvb3 s) s+ ^9 b( f1 X, @+ y
功效 清肺降火。 os.tvboxnow.com: ^4 ?1 I" i/ l. n5 ]! J
適應証 肺燥胃火,熱性暗瘡。
3 T7 y0 V# y9 n) r6 }! nos.tvboxnow.com材料 馬蹄十二粒(去皮) 生魚一條 生薏米二兩 生薑二片 陳皮一錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^$ W3 ~8 B6 j2 C- F5 O% s* v0 Q' e
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。

0 g( K$ U' _0 b, L& Y8 s! p- K# m0 p
21. 懷杞雞鮑湯 tvb now,tvbnow,bttvb! a5 ]( B7 x! _, ]4 J0 E  |
功效 益氣補虛,健脾養顏。 os.tvboxnow.com) i/ ~6 y, c# l$ u1 y+ U
適應証 體力衰退,髮膚不潤等。
" e2 v: C7 \/ k+ h( e# Ptvb now,tvbnow,bttvb材料 淮山一兩 杞子三錢 新鮮鮑魚二個(洗淨) 竹絲雞一隻(洗淨)
) M( ]4 [# F1 I0 P製法 適量清水,煲約三小時,調味飲用。
os.tvboxnow.com, }9 k2 \" H4 D! E8 P7 M

3 e8 g, X0 C4 {  W$ O. f8 X: ztvb now,tvbnow,bttvb22. 補精益髓湯 tvb now,tvbnow,bttvb! k3 M: r/ \5 x
功效 補精益髓,養血安神,抗衰老。
6 g- g4 f+ B7 F4 I- bos.tvboxnow.com適應証 早衰白髮,勞倦乏力,夜睡不寧等。
" ^7 f# z7 J( ^" ~( k材料 淮五錢 杞子三錢 桂圓肉八錢 杜仲四錢 生魚一條(約半斤)(洗淨) 陳皮一錢
2 H: z- {: \0 j/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

; p3 h3 D2 O, U. @# G+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z* Y5 Y" i. m% N8 B# g9 {7 u% O/ k
23. 抗衰老湯 公仔箱論壇8 B; Y" w" K3 k' m  Q' [1 D
功效 減緩衰老,健體美顏。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b8 C" [5 Y3 M3 ?- X8 e8 `
適應証 頭髮早白,皮膚糙皺,精神萎靡,耳鳴眼矇,腰痠膝軟等。
: N: b! a' K5 P公仔箱論壇材料 防黨蔘五錢 全當歸二錢半 炙杜仲三錢 懷牛膝三錢 制首烏四錢 制黃精四錢 銀耳一兩(先浸開) 冰糖適量 tvb now,tvbnow,bttvb! ]; M! T* h  F9 _6 i% T) _
製法 先將六味藥材以多量清水煎約一小時半取藥液,然後將已發透之銀耳續用 文火煲約三小時,最後加入冰糖拌勻,候用。 9 D) Y: `  k  c) l1 }
註: 傷風咳嗽,不宜服用。
1

評分次數

  • gemini338

返回列表