韓式料理－麻辣章魚

vunsl

材料：章魚半斤、沙朗牛肉薄片250g、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、小黃瓜、青蔥、蒜泥適量，青辣椒少許、韓國辣椒粉2湯匙、韓國辣椒醬1湯匙、香菇精1湯匙、白砂糖1/2湯匙、 香油少許。
1 D" C3 o, H" e& e3 D& R8 z3 U! X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" L, n6 m/ w6 ~1 u- A4 K
tvb now,tvbnow,bttvb) w, F4 h% ]* I/ M6 i0 q
做法：0 f3 N" }; b3 |' k5 s

6 |4 H. I7 u9 b- }2 m. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.章魚的頭部、內臟清理乾淨，用鹽水清洗後再切段。
, U7 N. ?- O( `, Tos.tvboxnow.com2.青辣椒切片後，與所有調味料置於小碗內，一起拌勻備用。公仔箱論壇  _& q9 T" t' ^, T( r  `# V
3.蔬菜切片後以大火快炒略熟。
1 i4 O: Z3 F1 ?& O4.放入沙朗牛肉薄片、章魚一起快炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s& ]# U7 F5 @/ W' P, q0 V
5.最後加入調好的辣味料拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U9 U0 L+ b1 L" r$ r) e' Y+ Z& v. J

6 Y1 R. J6 Z8 d$ R# ~' Z
  g& m. c3 g* g+ ]) |9 t3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TIPS 美味小秘訣：
) o- P+ \( l/ N% {tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com1 n6 W: B( j: R9 R  Z) G/ U
處理章魚時，建議使用少許鹽巴來清理，便能將章魚腿部的吸盤部分也清洗的乾乾淨淨。