能帮你解决口臭的几种食物 2 A- A, z- V1 a# y$ h
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你有没有试过跟朋友谈话时，越是接近他，他就越退避，甚至会用手掩鼻？这很可能是因为你患上了口臭病，让人不敢与你“零距离”接触了。
& Z {1 ` d& i2 M: r8 |2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) i) d- \ _4 T$ ?# v2 U$ R 中西情人节已近，若你不幸有了口臭，想想面对你心仪的他／她时，真是太尴尬了。其实口臭也正是身体出现不健康的反映，所以为了自己及别人着想，应该好好去解决这个问题。以下介绍的口臭自检法和饮食清除法，应该可以帮你度过“难关”。
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饮食除口臭 os.tvboxnow.com4 u s; m- I4 Z' w9 i, F5 @. v
2 x: u2 O" l% f# m& ntvb now,tvbnow,bttvb ▲咸鱼头豆腐汤 tvb now,tvbnow,bttvb% n' ]7 P8 S7 \+ c' r' U
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咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。 os.tvboxnow.com2 H& S! y- h! p; Y, A$ F
. E$ @4 B4 f# B4 N# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片 . p0 M/ \+ ^" b
+ m5 x" l, k- x2 x2 yos.tvboxnow.com 做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。
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▲生芦根粥 tvb now,tvbnow,bttvb' V9 \5 x) [' \9 s0 \ S# o
5 g5 e% \0 f. x/ S$ w. Htvb now,tvbnow,bttvb 专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭 , Z: x2 {5 f. G) }, B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]4 d8 }4 [: U( W5 Y: ~
材料：芦根30克，大米50克。
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做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q: i: p& ]3 K8 L7 ^, N. t- W t- N
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! t1 F4 |0 G+ M- V' ]; K ▲黄瓜粥
! d* f5 m: d3 f- ?# F5 xos.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D- U3 z# N0 I: `: r1 [+ U, T
专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。 公仔箱論壇, {6 o2 o0 ]3 A! i$ s# k2 p ]
- j j' a8 ^' n9 I; Rtvb now,tvbnow,bttvb 材料：黄瓜50克，大米100克。 tvb now,tvbnow,bttvb" q$ }) T/ _% ]3 V, X( K; O
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做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^ W' B& q" B8 p' {/ C
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◆急救口臭法
+ C) ], [+ o# h1 q, P& d4 @- C9 Ktvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @4 t6 ~, ~+ L1 g5 k, k/ j
为了不令自己终日有口难言，以下介绍的几个针对性急救口臭方法，都能有效地助你清除口内异味，以后就不用封嘴了！
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4 T$ s) J# h* D" |: qos.tvboxnow.com os.tvboxnow.com% s; R0 B& y6 N. n# A& H
1、口气清新剂——除烟臭 tvb now,tvbnow,bttvb3 `# C4 Z9 W8 b& h1 Q
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针对口腔中含有分解食物造成过多的微生物及代谢物所引致的臭味，或是因轻度鼻窦炎，鼻后溢液造成的异味、吸烟引致的口臭等。当感到口存异味时，先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便可令口腔保持数小时的清新。 os.tvboxnow.com7 I" a, v$ k2 k. c
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2、高浓度薄荷糖——除浓烈食物味口臭
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专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气，能迅速令口腔回复清新，但持久性只有半小时。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o' Y, y3 s7 r# G
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6 M$ Q# J2 ]7 e% z/ C8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、饮柠檬水——除口干造成的口臭
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饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。
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; s4 Z# q4 T. ^: G 4、药性漱口水及痱滋膏——除口腔炎造成的口臭 tvb now,tvbnow,bttvb' `" h, s, `: V* v* O1 ^; X6 [7 p
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因牙肉发炎、痱滋等口腔炎造成的口臭，可尝试使用一些含药性的漱口水或专用药膏。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G! {; l9 ?' G0 k6 [& f& R! H
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5、蔬菜水果——除消化不良造成的口臭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~+ O* P0 r( X$ e
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因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味，最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物，令消化系统变得健康。 tvb now,tvbnow,bttvb1 t9 h6 x- {* _8 ?% A" v
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. I" F0 O& i$ O; n! ?& J 6、刷牙——除口腔不洁的口臭
, f" j+ n) w& M2 P1 V公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }0 C, n1 v$ c/ a2 B8 Y4 c
必须每天早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后，应该用漱口水漱口，加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时，漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时，也可用漱口水抗菌。
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7、刷舌——除舌苔细菌造成的口臭 % m& L5 j$ C6 c5 L" v6 G
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在舌头表面除了味蕾外，还有进食后的食物残渣，在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖，造成口气。所以，在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。 |
發表於 2007-11-26 11:14 AM
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