海带
; s- w! p2 g2 ^" Vos.tvboxnow.com中医认为海带性寒味咸，功能软坚结散、清热利水、祛脂降压。现代医学认为，海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并将之排出体外，因而海带有预防白血病的作用，也可排泄体内的镉。
# E6 u) a/ Y8 _: C& z) Fos.tvboxnow.com2、茶叶
6 W5 [% t: I! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有加快体内有毒物质的排泄作用，这与所含茶多酚、多醣和维生素的作用密不可分。
5 z9 }$ m% a: t% w7 s常以计算机工作的人不妨多饮茶，可防止计算机辐射。 tvb now,tvbnow,bttvb' b! \; `7 @7 _. s" b1 r0 ?
3、绿豆
, X0 X% o7 X0 j; V1 e6 x性寒味甘、解金石、砒霜、草木诸毒，对重金属、农药及各种中毒均有防治作用。因此，经常接触有害物质者，应多吃绿豆汤、绿豆芽等。 公仔箱論壇! b; B$ M# V$ }1 J- ]( e: v9 n" U6 M
4、胡萝卜
1 @) V. d' l, m1 A4 n胡萝卜不仅有丰富的胡萝卜素，能增加人体的维生素，且含有大量的果胶，与汞结合后能降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除，是有效的解毒食物。
4 Q. `( u) \. R5、樱桃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S3 _! {, f3 M e
是目前公认具有祛除人体毒素及不洁体液的水果，对肾脏排毒也具有相当的功效，且有通便的功用。另外，深紫色葡萄也有排毒效果，且能帮助肠内黏液组成，清除肝、肠、胃、肾的垃圾。
1 Y5 s3 p7 c: ?0 k& U- r# `7 Q公仔箱論壇6、无花果 tvb now,tvbnow,bttvb* D0 p; w0 [' n% S; @8 p
无花果富含有机酸和多种酶，可清热润肠，具有助消化、保肝解毒的功效。近来发现它对二氧化硫、三氧化硫等有毒物质有一定的抵御作用。 公仔箱論壇- g/ s' o. |( d$ y1 |# t
7、苹果 ( Q9 }4 b+ s( o$ o
苹果内含半乳醣荃酸，对排毒颇有帮助，其果胶也能避免食物在肠内腐化。 |
發表於 2007-11-19 02:46 PM
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