[美食介紹] 食生果算係健康嘅瘦身方式嗎

lessthan

睇到之前有人提到瘦身食生果公仔箱論壇* R: t, F; L" m8 ]* }% A
我都曾經喺網上睇過
" k# o+ R; K1 `. j' Y: q* q6 f講淨係食蘋果持續食一段時間可以瘦tvb now,tvbnow,bttvb4 T# ~. ~3 }; r1 s1 H7 w2 {
睇到我好心動都想試下
$ E% L7 ^0 {+ g2 q+ Hos.tvboxnow.com但係又睇到一啲比較負面嘅講法公仔箱論壇( \8 ~: o$ A/ y2 q: ~
又講食生果瘦嘅話反彈會好快os.tvboxnow.com, k( h! p/ E9 O* z$ p
令到我有啲猶豫要唔好咁樣食生果os.tvboxnow.com0 \3 j8 W( k. F) h5 p, J5 N
因為夏天就快到啦 天氣越嚟越熱
! F5 W: R' T. _3 u0 N) T9 z+ Z公仔箱論壇著衫都冇辦法遮住肥肉啦% [# W2 h: n! b; {9 ?7 o- s
我想要快點瘦 依家諗緊辦法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i  n, E2 S( w2 ?& a/ e" p7 r
但我唔想為咗瘦身失去健康公仔箱論壇9 `3 ~% P; l$ X$ Y$ |, A6 K8 q
所以希望做嘅係健康嘅瘦身方式
8 @# j. t% x# D6 ?2 ?6 ^4 {唔知食生果算唔算係健康嘅瘦身方式呢?

lessthan

咁如果我搭配食啲蛋白質同瘦肉呢?% L9 i" k& [9 t0 J( t! [: N
上便講嘅啲我記住咗啦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P* @7 F, Q% p% M1 N
蘋果同番茄仲有香蕉同火龍果os.tvboxnow.com- o# I. \7 p) M) X% t6 u
火龍果要揀白肉嘅才適合減肥用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r+ A8 K! u  [. @
呢啲我都有記低
" Z4 F, w6 t! V' T) w, k公仔箱論壇希望可以瘦身成功啦!