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[美食介紹] 食生果算係健康嘅瘦身方式嗎

睇到之前有人提到瘦身食生果# P) w+ l. P% [! \+ i7 e1 e
我都曾經喺網上睇過; A' c2 f2 r1 N( }
講淨係食蘋果持續食一段時間可以瘦
& i  h$ d1 ]8 r1 d! G2 Gos.tvboxnow.com睇到我好心動都想試下
1 B% x) ^' q' Z) L, Y* O9 sos.tvboxnow.com但係又睇到一啲比較負面嘅講法
1 G. `) S# z+ v$ I, l' R7 F- G又講食生果瘦嘅話反彈會好快
5 q( R+ ]' u! b# oos.tvboxnow.com令到我有啲猶豫要唔好咁樣食生果os.tvboxnow.com( k& }% h# v3 q+ r8 I. {
因為夏天就快到啦 天氣越嚟越熱
1 H, g0 w$ N# y9 h- R1 j+ T) N著衫都冇辦法遮住肥肉啦4 G! |! K( N% E  z3 @, P
我想要快點瘦 依家諗緊辦法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B' q- I$ z: ?' U1 ~9 L
但我唔想為咗瘦身失去健康公仔箱論壇* v. E3 e4 g- w  k; q. U$ x
所以希望做嘅係健康嘅瘦身方式
% \7 o& U- w1 d- v3 Q' [9 cos.tvboxnow.com唔知食生果算唔算係健康嘅瘦身方式呢?
咁如果我搭配食啲蛋白質同瘦肉呢?os.tvboxnow.com& Q) q$ I% m8 y2 w
上便講嘅啲我記住咗啦
7 L% Z% c4 W3 E蘋果同番茄仲有香蕉同火龍果1 B, j" B$ Q2 `# k/ |; Q6 ]
火龍果要揀白肉嘅才適合減肥用
1 a8 |: A$ U5 v0 z6 |7 t  Wtvb now,tvbnow,bttvb呢啲我都有記低( ]8 m3 L' p2 l% r5 G
希望可以瘦身成功啦!
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