代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S. K! ^0 I |! k! `6 U8 r
( ]3 j% E2 T) l0 W, ]" R5 d2 j【方法】
# v+ t& b& z) k- R$ cos.tvboxnow.com- 米字操︰以下巴緩緩地寫一個特大的「米」字。每一「筆劃」略停一下。tvb now,tvbnow,bttvb: e( p; Z4 P; z9 I
- 簽名操︰以下巴緩緩地寫一個特大的自訂名字。每一「筆劃」略停一下。tvb now,tvbnow,bttvb# c5 z% f3 S& N4 n2 y8 O" B
5 X' e4 B5 k: F' ^+ l* Stvb now,tvbnow,bttvb【功效】- D. v# l( V8 t w" O: s
拉伸、鍛鍊頸椎,改善頭部供血、頭暈、頭腦不清醒
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