[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 握固法(改善失眠) (字幕)

Anz_Amz

代金剛中醫博士 - 握固法(改善失眠) (字幕)
2 s! a- ~/ y; O/ n( `
- z% x; G' i' H* k8 Eos.tvboxnow.com【方法】睡覺時，大拇指抵在無名指的指根(細筋處)，其餘四指握拳，放在身體兩側
* t2 m: S- N+ k- K. _【功效】拘魂門，制魄戶，收攝精神，使之內斂，加強抵抗外在環境刺激的能力，促進睡眠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `& ^# P8 G6 ?% l6 d  [

" l: ]0 {/ N+ ]os.tvboxnow.com