郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)os.tvboxnow.com; q. y, n" I9 p0 t0 G' j
7 K, D$ b, O3 ?2 Q) S【摘要】tvb now,tvbnow,bttvb- O4 `- h5 J A0 y4 [
- B/ C6 ^* O9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現正服用的降血壓藥先不要停，但藥量可試減五分一，再做以下動作︰
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s% Q/ `/ {! a9 S0 T3 C) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 以拇指壓「勞宮穴」，壓3分鐘後，放鬆再壓幾次。然後，從「勞宮穴」開始，逐一順手指方向推出去，需貼著皮肉地推。左右手皆如上般操作。接著，按鬆、揉鬆「神門穴」。之後，再按鬆無名指底下(根部)的穴位。若在減五分一藥後、有做以上小動作，但血壓沒有上升，可繼續連做幾天，然後再減四分一的藥。若又見成效，則可如此般一直減下去os.tvboxnow.com9 o' M$ }1 i$ S% }! b! h. B! |" L
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2. 若想加強效用，可同時練習「平甩功」。練習時，觀想著腳板處(湧泉穴)，有顆如白豆般大小、金色的光
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8 a2 R+ z$ j* ~. y# p- O( t0 v1 [. zos.tvboxnow.com以上兩套功法，一定要配合飲食調節
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發表於 2017-11-3 12:45 PM
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