不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法
: q% P, \% |3 q% Y+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& V: z6 F8 y' j$ N4 x不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法，下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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5 j! h1 L! t. z+ e; [os.tvboxnow.com榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，os.tvboxnow.com: P# H$ V6 L7 k+ ]; ?
運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。$ Q, A5 C2 O- ?# w5 [. W- R- {
所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
' }/ g$ X& d+ r& j: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 Q: M* Z. `; \( _- d
以下文章值得參考: O9 k+ v0 h" M0 u! Z5 W
4 o K: D" E9 Y o" Z: }人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：os.tvboxnow.com; i- O) b* g+ E# t6 i- F
一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
: T; x+ ~2 q k, u! W( {tvb now,tvbnow,bttvb另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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1. 主動咳嗽法：
! R1 ^" s) j& y0 |. ^: L公仔箱論壇自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，
- ?: p# n1 p2 f# Z9 mos.tvboxnow.com既損害肺臟，又通過血液迴圈而〝株連〞全身。借助主動咳嗽可以〝清掃〞肺臟。tvb now,tvbnow,bttvb: A0 ~" D2 Z; v
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，
( b" Q* X4 z- L1 d- ?9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。4 @2 V7 C+ V5 [- y2 K
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2. 飲水沖洗法：
& i- K% `2 c8 G6 f! z公仔箱論壇定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。0 l8 n ~. y( ^& n a; z2 X( ~
每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。0 V _2 E7 F$ v5 O9 R. V
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3. 運動出汗法：
2 m! T2 w/ P3 q! k9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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4. 巧用食物法：
, G/ V* Z L- A$ X6 ?: Z公仔箱論壇- 常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑"，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
- 常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
- 常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
- 常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
豬血有化學合成品要小心 |
發表於 2007-10-11 10:40 AM
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