紅蓮栗子排骨湯
" n4 i# ^$ u. V; Z/ ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o/ \7 k6 E9 _$ L1 T9 i* @/ S1 i# n
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; I( C4 F8 Q3 }- c材 料 :
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蓮 子 1 兩5 g- r4 j+ {2 D) J
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栗 子 半 斤) N ]1 D* H6 f0 w) g
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排 骨 1 2 兩$ V- H9 L4 r! U( c& L0 _. @1 W ] Y
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陳 皮 1 塊
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水 適 量
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v$ Q/ N) O0 W4 W5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 {$ w. K5 O2 Z: |# \5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。% V2 E8 t3 a( g- Z
$ o# @1 [9 v% d8 Y* ^) s+ \os.tvboxnow.com２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。os.tvboxnow.com1 b" O) j9 T" s! y3 f) t' V
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３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
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４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。
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５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。
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６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。
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貼 士:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l F' F0 [6 _( s$ ^. h
. c+ D+ @8 r" V( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。
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栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。0 [8 \' {' l* p1 a: \4 G
( c' l' H) |1 U5 T" ^2 e9 w {+ k7 ftvb now,tvbnow,bttvb豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。
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$ C$ U3 p; i. o7 r: L; h) X5 Q& S陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U5 g0 s- Z4 b) a0 g, G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |) d1 K% {' M, \' T# O- Q- r) v+ C
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功 能 :
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健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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