牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。
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! }1 y2 T/ K/ f6 Z! ^% C$ T8 ` 1. 预备式
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坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
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3 B+ f- |4 p+ C- H3 @8 V公仔箱論壇 2. 指掐合谷穴tvb now,tvbnow,bttvb9 v1 i( R2 R+ V1 W
! F9 E/ {. N/ Q9 g; X3 v; j公仔箱論壇 用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
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2 @( j3 |3 M- D4 s 功效：疏风解表，活络镇痛。os.tvboxnow.com+ K" Z7 ]! k# D6 @. a
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3. 按揉下关穴
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! k0 U* W' b7 o, K+ {; V2 { 用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。
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功效：疏风清热，解痉止痛。
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3 s) Z8 T) G0 u3 j: M公仔箱論壇 4. 按压颊车穴# q2 Q7 Y; O& d4 _5 z
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用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
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4 ?* u6 [6 `+ q' r5 u- m* d- Utvb now,tvbnow,bttvb 功效：解痉止痛，活血消肿。
2 {( G; L2 A" R* H$ ^$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- I) S# I7 u1 M L# K* y公仔箱論壇 5. 按揉风池穴
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( z# o8 Y" C- H0 ~" D! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。os.tvboxnow.com6 v- j8 X( G+ J+ e
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功效：祛风散寒，提神醒脑。os.tvboxnow.com h" N. {0 {5 ~7 u" q: `2 a7 w
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6. 指掐少海穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n. o9 d' a( L, U' R
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用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。tvb now,tvbnow,bttvb) x5 g0 I( S7 v O
X* e+ p: N/ \" _) z 功效：祛风散寒，通络止痛。tvb now,tvbnow,bttvb0 w# T; |2 o/ J* ~) Y
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7. 按揉阳溪穴
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用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。
- Z2 z* J3 B8 q- A: g0 `! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ?$ N' x/ |- |& l" `7 h) ~ 功效：通腑泻热，清热止痛。
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推拿按摩的注意事项
' c% F/ @4 Z1 G2 x0 |: p$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% K- X: @2 c* S" xtvb now,tvbnow,bttvb (1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。% J2 z1 j. i8 {8 h! J; z7 j. z& B
* ^2 D- h0 Y5 e. Z, O; e, i2 d9 Ios.tvboxnow.com (2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
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(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V5 {: t% a) B3 L+ W/ M' C
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(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
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' o; \) g8 e5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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