晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
; v/ h2 C& H" S6 k: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔..
3 E& Z( W8 E; a! x- |" ltvb now,tvbnow,bttvb根據一項研究顯示,tvb now,tvbnow,bttvb' w; A- K, C, p( Y5 y2 i
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,
4 x9 e9 n! A; _) _1 I$ P5 D公仔箱論壇會降低人體免疫功能,
, P: M7 E" `% z+ k4 O' w% W7 h因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb6 r8 I4 D9 G/ _- X- x i0 S; s
國外有研究顯示,常值夜班的小姐,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?; r* |% f: ?' S5 a5 |4 j
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
1 {6 e* _; v! e. t: B- b' B( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官,
, ^* s6 _2 Y+ Z+ v公仔箱論壇於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,os.tvboxnow.com" c# K$ j' p6 ?2 D9 g
這個激素在夜間11時,
. O' m! j1 {! o. w; O至隔日2時分泌最旺盛,到凌晨停止分泌。
" w4 a _9 _/ g$ N) stvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,
" b4 I0 L9 f, G" j0 k$ B使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息,
' K a+ l/ _( b5 C |6 g公仔箱論壇具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,* K# ^8 B; z, q0 W, E+ s& g- v+ V
可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k! d6 [2 {& b8 F
因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。* X$ {$ J! S0 C2 `; J7 M
閱後傳知他人,添福添壽!!!
$ k) ?! M! t9 @& G: t, [8 `9 k1 ktvb now,tvbnow,bttvb晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |