日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
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" F" K7 j! y G) G ●蔬菜類:
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如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。tvb now,tvbnow,bttvb! `3 C& U8 ]0 E- g4 {! {' c* p
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●水產品:
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如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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●禽肉蛋類:
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如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。tvb now,tvbnow,bttvb( D( y' u3 @, T6 O+ P3 h: _2 d
5 t- {5 @& v( @1 z8 }$ ]- U ●糧食及硬果類:1 z$ s1 {. e+ t2 V; k
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如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。公仔箱論壇+ F% z4 M9 y& i4 G( Z
0 F7 P7 L9 | p* L公仔箱論壇 ●水果類及其他:
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此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |