日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。
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●蔬菜類：os.tvboxnow.com* z9 u) A: i6 J' ]
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如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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●水產品：
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如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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●禽肉蛋類：
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6 p) o+ h9 i+ xos.tvboxnow.com 如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。os.tvboxnow.com5 x: ~9 l3 E4 Z+ B+ `
; |$ ]/ n; Z! a ●糧食及硬果類：
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6 Z3 v- f; ~5 b6 ~" \, Htvb now,tvbnow,bttvb 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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+ }: b M' l$ t; B7 j: h6 o* i3 Y ●水果類及其他：
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( L/ N( S8 p; o. r3 c公仔箱論壇 如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。 |
發表於 2007-5-3 08:24 PM
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發表於 2007-5-4 12:18 AM
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