世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉
3 B4 ]0 i+ M$ ^8 P2 M公仔箱論壇os.tvboxnow.com7 d W0 u, ~6 v% j, L- N0 t
為什麼？公仔箱論壇 a* P n$ U! l; l
6 S, y0 X: H, n7 \- [! mos.tvboxnow.com連蟲都不敢靠近它，
+ E. X$ x* B+ g7 R0 }6 q9 ?, r( d
可見它有異於其他水果的地方？公仔箱論壇6 Y( Q' f8 N5 y
1 A) r Y8 ]# _$ F- O4 o& n, ?
7 B8 y* @) E3 h- X& \
這兩種水果都不能吃，
$ c! k7 F7 m- J5 X3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C' s& U; |% K8 ?' M# ?4 v
吃下去肚子會漲漲不舒服，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {) j, S# G) I% l) Z8 X5 V
& o( @8 c \# i6 Q) w5 k嚴重的話會拉肚子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J A! L) R; J3 D
% J) b0 U/ c% }也就是說，公仔箱論壇0 }# W$ M. \! {7 M
& k7 ], o( L4 k. ~' @ l9 G體質上那個部位較不好，
. z# H: s/ A! c# C
7 {* b. T. x0 e- E+ [吃下這兩種水果就會有反應。 & x9 R0 I$ X+ M
os.tvboxnow.com: w1 L; Q( B1 c! `: ]/ g- y" y$ H
等於是補強不補弱！
" ~0 j4 Q4 i8 ~$ Q# g
0 x. C5 h. s$ u. U9 Z0 e2 @tvb now,tvbnow,bttvb
* c. l' T: c0 a$ B! ^2 @7 Rtvb now,tvbnow,bttvb
$ l% T& d6 w+ K7 v: D- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C! s& K; N, } M
這是一個60歲的人告訴我的。tvb now,tvbnow,bttvb! P- r( H6 t( u6 W* X
5 G" s* s* C) u0 ]' r6 ^! ?
所以你若這兩種水果吃下沒問題。
; G$ m2 Q2 Z3 Xtvb now,tvbnow,bttvb
( W& Z5 ~% O; \; p( V公仔箱論壇就代表身體很健康，' u$ W; M1 ?; {1 \3 g
6 B( N. f) \& f h, [/ ^6 `平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
4 _/ w; w+ [5 T! atvb now,tvbnow,bttvb
0 E$ s3 L: F& e \$ K公仔箱論壇為了防止這些疾病的發生，
/ m, X" s9 w4 s' b6 r8 X# X公仔箱論壇
3 Y) l( n' L$ i/ Q$ B6 p" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適度的運動，tvb now,tvbnow,bttvb: G/ P+ e. @$ O3 n' S0 g* H
公仔箱論壇* N3 z/ |# h& g u) v% t
和均衡攝取營養的飲食，tvb now,tvbnow,bttvb) n0 G; M9 C4 V
/ Z0 i1 l) S5 g$ [) s6 D
是重要的。& u7 V! G* O& y9 Q! n$ L0 Z
: X# V4 e( o, b9 n% d. K0 S) I公仔箱論壇而營養均衡良好，tvb now,tvbnow,bttvb6 z: Y, l& S% ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I0 C- \9 ~, Q7 n# t
且能預防癌症，
+ A; `* ~/ P4 K$ u
! `4 \% ~ v: Y( x0 c$ T公仔箱論壇而引起大家注意的就香蕉。! W7 T) Z" w k" c. x& l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P, V- l7 v+ ^0 R4 X$ z
在去年日本癌症學會中，
7 L5 g; t+ y, s; Q/ C) ^! c3 G4 ros.tvboxnow.com
8 p* C- A# [9 e發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
& w' F8 \% d# j3 M公仔箱論壇os.tvboxnow.com+ E6 O! a* S( Y# G; U1 \' c: ~; t8 d
而一天吃２根香蕉，公仔箱論壇0 Y/ |! K$ t2 @
6 L! n& c8 S5 c, x$ k( a8 r' wos.tvboxnow.com就能有效地改善體質；
9 b, H8 p9 \" w9 y/ u0 n公仔箱論壇
" e: w2 }: U0 g' S( ? a- l# ?此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
: q/ O: N b2 X; Z# _6 H
. b* l9 ]/ A+ o# N: W4 v! T真是神奇的水果。tvb now,tvbnow,bttvb' W, F1 c6 \- r- F# Q, e
) t$ M4 E% s. _" n' b8 b8 C
os.tvboxnow.com* y' ]7 @9 e @ j' _. }4 u5 Z
6 c3 A4 y- J; u' z; P5 Qtvb now,tvbnow,bttvb香蕉對減肥相當有效，# z l' k2 d4 k# j( f/ ~
; y) u8 h) u9 s3 l, }2 ]8 w# ^- G是因為它卡路里低，os.tvboxnow.com9 s% o4 [- J1 u5 y
2 B3 }' e+ `* m' b. S公仔箱論壇且食物纖維含量豐。os.tvboxnow.com6 L2 Z* ^/ Y/ C: M
9 g0 U/ l2 d1 W5 W* J! L' {% e公仔箱論壇香蕉非常甜，os.tvboxnow.com8 p1 O( P6 Z: T
os.tvboxnow.com2 R8 P, P2 }- x# G0 [: V
因此會被人們認為，
; E: f! z( I, O9 N( W公仔箱論壇
" d/ \4 h4 B7 s$ b4 D6 U公仔箱論壇卡路里一定很高，3 ?9 M/ N* K) h4 X& M) ^! w
tvb now,tvbnow,bttvb4 Z6 a- Y" m# z& E# X K o- v1 C# U# X
其實不然，
) X+ S4 ?/ `) x8 Ctvb now,tvbnow,bttvb
. G( l, \" c3 ?一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
0 j# k) n1 F. P0 @. qos.tvboxnow.com8 S1 d) q: K" f' [, p* y" x N
與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G* C. k# q, f" _
, s, U: w4 P# |( {8 R9 z香蕉可當早餐、減肥食品。公仔箱論壇9 \( ?( o. }0 Z3 N, @5 x
1 ^/ P# b, F2 ^0 E' d8 s在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，tvb now,tvbnow,bttvb9 Y& U# y; y9 y" ^$ ?9 c7 [) K
9 k! v! d0 W* xtvb now,tvbnow,bttvb來補充飲食不均衡的人越來越多了。
3 v5 q; O, U! v2 O
4 K# k1 R! e# P* v5 e: _4 w4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
" ]& ^5 Q- P* k
" v" }$ s# N' u9 Y7 v! l* m# ]. c因此從香蕉，
* R- e" @6 ?. p7 e( G) n公仔箱論壇
V$ G# P0 v7 S/ V可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
: w7 I4 R: J% m# D$ X( \5 E$ ]* g" a7 A. H0 v
其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。$ D% f! L2 }/ C% P4 @! R2 }
0 e) e, @5 q, N3 D, m- i公仔箱論壇鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；公仔箱論壇5 l! L/ i1 S+ f Y5 G g6 [
) Q$ k$ X$ V5 v0 r( u$ Y
而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
| 