衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。
- O' @8 i- M; C$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P& k9 Y5 U6 Y! n" c) S, Y3 _
1. 醃製食品
% d2 T+ N( H0 o4 c- h M+ H; \5 Cos.tvboxnow.com在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。
' z. k1 S( g; Y" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I3 T$ s: D7 I3 U7 k
2. 汽水
1 }2 r9 c3 H. n! T- B7 ?! a汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。
' i: B2 j5 _- k6 X* B/ ]$ m% m; X4 q) N; X. A( a* c
3. 能量飲料os.tvboxnow.com7 k' w% B- u9 q
能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e. a8 d0 R f+ i9 z* \
" W6 e6 s% d' d+ n& @
4. 咖啡
5 ^0 t% d- V: h3 ]" @/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。tvb now,tvbnow,bttvb9 {, ~4 d6 _$ L/ X1 u& Z
$ K1 r# _! W$ e3 stvb now,tvbnow,bttvb5. 發霉食物tvb now,tvbnow,bttvb: i1 b: ^) f1 t( g+ W+ u
食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。
' F5 ^) o, a ~, L公仔箱論壇
& ?, N+ M/ e! c7 ~os.tvboxnow.com6. 碳水化合物
: l5 y/ {" n0 N( e公仔箱論壇美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。
6 u: P6 |8 B# ]& o4 Sos.tvboxnow.com公仔箱論壇 r+ u) D5 _- ~9 @$ p5 Q9 D
前瞻網tvb now,tvbnow,bttvb4 b# |$ Z& b4 x; N& u
 |
發表於 2014-7-5 05:43 AM
| 
