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[健康資訊] 七種排毒食物

排毒食物:
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- B( k2 t( u8 H$ m& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.海藻  7 h# m* z7 L2 X; d3 N6 s
2.洋蔥  
. T: H$ F4 B* @. A9 R0 l3,綠豆  : m, S8 a8 ?; Y. C( R' K0 o& U3 R/ G) Y
4.地瓜 
7 x1 v$ k0 E  p0 g1 R  U, H, g5.南瓜 
7 h3 v% q1 u; N; z6 B- G) W6.香菜 " S8 w9 S9 |+ ^8 E2 ?; Y% z0 L
7.蘋果
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& r+ e% z( ~! `4 s7 F+ qos.tvboxnow.com[1] 海藻的5大強效os.tvboxnow.com. I- K: ?( }6 I( m0 t

5 ~3 C1 n0 T* I$ i4 T6 \# S' ^os.tvboxnow.com1. 水溶性食物纖維 助排便tvb now,tvbnow,bttvb# B2 p+ c' V6 i/ _: x) G
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2. 豐富葉綠素 高鹼清血
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1 Z( k: T% K4 P0 V3 s1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 含硒和碘 加速體內代謝公仔箱論壇$ N' \$ @* i5 G) T, y& Z: o

# g, @# y5 C2 L9 {; T  s$ los.tvboxnow.com4. 類胡蘿蔔素 抗氧化抗癌
- j0 ^/ f: D9 `  k1 a3 \: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F/ f5 P* g& _* x, m
5. 多醣體 活化細胞抗老化: w* T+ N; h  r5 l* `

6 V2 y, t# Q& ?9 H2 A9 b4 a公仔箱論壇; U; L7 M$ A7 e1 J# Z0 |: V, l* [4 v
零熱量,屬於寒性食物,吃的時候可加點薑。
: s# b: N+ a4 n$ K4 t公仔箱論壇碘含量高,有甲狀腺問題的人不適合多吃。# [  `; I/ N0 n& W# j
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[2] 洋蔥
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泡紅酒或紅酒醋,可安眠、提升免疫力、排除毒素、改善便泌、降血壓、防骨鬆。
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/ X, ~5 U" p5 a/ k3 h& C2 n  Q洋蔥湯,加點生洋蔥末,可促進血液循環。
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但若胃部有慢性發炎或瘍的人,請勿生食,以免過於刺激胃部。
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0 N( l# d3 b% K  cos.tvboxnow.com[3] 綠豆的4大強效
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0 A9 i- R. P4 W9 m) ttvb now,tvbnow,bttvb1. 平衡電解質 利尿抗過敏
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2. 加蛋白敷在患部 消腫止痛
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3. 幫助肝臟運作 安定神經
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4. 含皂素.球蛋白 降低血脂os.tvboxnow.com) y6 R! C8 p; n  o& D& Z0 y8 @0 R
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4 L/ ~7 l  x* y2 z含豐富植物性蛋白質、β 胡蘿蔔素、葉綠素。
& _5 s6 i; J9 N; F* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具清血、 消除疲勞的效果。
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* i8 A: B/ r$ l3 N綠豆面膜
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9 S) x' N" N3 {3 e# ^# o( n' |tvb now,tvbnow,bttvb材料:綠豆粉、優格、蛋清。
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  N2 w0 h* @/ B/ c8 I! e" `/ u' [使用方式:
  F1 J) Q( E& T) n公仔箱論壇1. 以 1:1:1 的比例混合。
% \$ ?; T* Q- y公仔箱論壇2. 可敷於全身。
4 @( T7 @7 f4 z" a# e8 N3. 10~20 分鐘後,先不要完全洗淨,以些許清水沾濕按摩,具有去角質的功用。(若是敷臉部,可用面膜紙、化妝棉或紗布覆蓋,取代市售面膜)
0 Y# l! S# P4 S5 e( V* ^. g4. 建議一個禮拜使用 1~2 次。os.tvboxnow.com$ E/ L: f& R# F4 \

0 w0 n7 o5 W! h* b備註:
& a% l, J2 g: [' |, G' G  ^7 tos.tvboxnow.com1. 若有晒傷部位,可加蘆薈。
  Q( H8 G) s/ F( P& n6 ]2 q2. 對發炎、青春痘等,有消炎的作用。
$ v  o/ {6 H$ e' X' E' b( j8 Y4 e. Gtvb now,tvbnow,bttvb3. 有開放性傷口,請先做皮膚測試,以免過於刺激傷口。
' K/ Y  ?$ |! L8 U) _; i4 k8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {+ t% @$ g( x- ]/ h/ q7 s
[4] 地瓜
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1. 水溶性纖維多,可幫助排毒。公仔箱論壇: p/ A; G+ F: `0 s. j
2. 地瓜葉含有豐富 β 胡蘿蔔素、葉綠素,抗氧化作用高。
7 z  o0 q5 p1 ]公仔箱論壇3. 勿生食,因不易消化,會造成胃脹氣。
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[5] 南瓜
. B: W  Y2 y) f  F( w5 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com. t) L5 M8 M1 q- B
1. 連皮吃,可預防肥胖、排解宿便。
4 V+ u/ v: V* `! T% l2. 有豐富的鋅含量,對男性攝護腺有很高的益處tvb now,tvbnow,bttvb- b0 D9 W& }+ ?  V. ~% b

) E8 V7 e/ t. @. n) c+ ~% \. ]+ xos.tvboxnow.com[6] 香菜的6大強效
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/ ~, }% H) c! {4 k: Q& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 富含維他命C 預防感冒
$ r: B3 K% k3 W5 Z2 q3 u3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ \: ^# _, j9 h0 Ctvb now,tvbnow,bttvb2. 殺菌清熱 解蝦蟹毒
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# T% b4 W1 Y. o; v7 b7 l' Y公仔箱論壇3. 加速排出汞.砷.鉛.鎘等毒素公仔箱論壇  a; p- U6 k; G: @; b
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4. 排除體內砷毒 美白肌膚
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5. 促進食慾與消化 健胃發汗
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6 q2 T! y- c3 j& Q& w* H$ |4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 強精固本 男性強精品
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) `# |# u, V3 H! R: ]& Wos.tvboxnow.com[7] 蘋果醋
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材料:' a5 b4 C6 J4 B7 l1 W& e
1. 蘋果
8 p' |& ]: n9 w' Yos.tvboxnow.com2. 醋
* _: }% X( O9 ?% r0 otvb now,tvbnow,bttvb3. 玻璃罐
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& ~+ D: j# |  k( s作法:
. B* I1 H) Q: _' ]+ U- S- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蘋果切塊。
' V$ m$ Y4 n& `5 jtvb now,tvbnow,bttvb2. 將蘋果放進玻璃罐。
6 S( Q- l- f$ z$ h5 h2 \; ztvb now,tvbnow,bttvb3. 倒醋,蓋過蘋果。tvb now,tvbnow,bttvb# G& @7 W& Y# F6 n5 s2 c
4. 約泡二個星期,即可食用。
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