天然潔齒食物 葡萄

j8172003

1、草莓：堅固牙齒；
, d% m2 ?" m( @6 p6 w2、西瓜+橙子：補充維生素C；
. B# z6 Z3 ]* J6 M公仔箱論壇3、蘋果：清理和堅固牙齒；
+ f5 A+ F4 w& O, p( ]4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；
, ~( b- l% S2 M5 t2 M5 @- T4 r/ ~' n5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb# ], R/ h% c. Y# r' z0 U
6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；
( D# C3 q4 i4 Vtvb now,tvbnow,bttvb7、葡萄：使牙齒亮白。