嘴唇連接腸胃，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響，因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢，因而嘴唇較厚；寒冷國家的人，常吃鹽分較多、較能保存的食物，因而有緊閉的薄唇。
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嘴唇的樣貌與生活息息相關，讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美，來教你如何從嘴唇的8種狀態，判斷身體各部位的健康狀況。公仔箱論壇9 P$ n& t }9 W4 Y/ u' f
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唇色太紅太白都不好os.tvboxnow.com" k' I* @& B, ~4 Z1 s8 z; Z9 ?
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1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
$ q" C# Q" C) v/ E7 ^嘴唇呈紅色是健康的象徵，但若是鮮紅色，則是因為微血管異常腫脹，這代表呼吸器官感染或發炎，感冒時也可能呈鮮紅色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g, L" z& `( f
解決辦法：食用補肺的蓮藕，或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣，強化肺部功能。tvb now,tvbnow,bttvb; {2 e4 M! z) r5 _ Q" ?
8 S1 N& o2 U2 Q2. 白色的嘴唇 = 貧血
; h- a8 x5 r: P; j `# tos.tvboxnow.com血液循環不順導致嘴唇血液變少，即是處於貧血狀態。os.tvboxnow.com$ g: X' {( S4 N) I, v" L: }
解決辦法：食用有造血功能的食物來補血，例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物，可以更有效地吸收鐵質。
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3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退9 P6 Q* A7 n* G
一味吃油膩的食物或無節制飲酒，長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退，嘴唇呈現紫色。
7 \! n) u0 L9 v4 d8 ptvb now,tvbnow,bttvb解決辦法：少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康，其他臟器就會跟著健康，可在煮飯時加入一些紅豆，或者食用蜆類。
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嘴唇看起來和平常不一樣？可能是身體出問題
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; u+ p5 g2 M: ]; G4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢tvb now,tvbnow,bttvb4 Q3 Z0 u% i; O2 D1 ?
身體內部寒冷，致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題；下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。% w* f0 \( O/ A4 R
解決辦法：這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物，以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米，多喝味噌湯、多吃梅子。
; V3 r L- N8 r) I, m- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P; r. G# j0 c0 [( g* Y2 c
5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
^" O% r# E! I v' A+ A: Z4 ftvb now,tvbnow,bttvb可能吃得太鹹，或者吃太多蛋，要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
# E& j2 z# k+ s$ N( d; X公仔箱論壇解決辦法：多吃可以排出鹽分的含鉀類食物，如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。, c# c% F: Q* D' I
, J2 s9 ^+ k& Z% D$ V9 H6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退公仔箱論壇, u5 S6 R- n6 C! A) M
嘴唇若有多而明顯的皺紋，可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退，或者體內水分不足等原因。% e' P/ L. @# l$ a+ X) n
解決辦法：若吃太多鹹的食物，體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣，多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜，少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物，就能快速改善問題。
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& t1 l* F; S: b0 X5 _7. 上唇乾乾的 = 胃熱; m! k9 G6 }0 H' R6 [2 f8 g
胃熱即胃因受傷而發熱的狀態，這代表胃已到極限，這時應該吃容易消化的食物。- k* C3 u: E. m, K, v6 N
解決辦法：首先吃飯時應細嚼慢嚥，飲食改為清淡，多吃蘋果、橘子等酸味食物，也可在飲食中加入緩和胃熱的食材，如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。tvb now,tvbnow,bttvb# D4 u# X/ l! E5 G- J1 ~1 E( f
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8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱
) U+ Z( j1 H# y: }0 a* {tvb now,tvbnow,bttvb健康的嘴唇輪廓清晰，若嘴唇中心部位不夠明顯，則代表心臟、胃、胰臟虛弱，甚至是性功能衰退。
( @0 J5 K. |# f解決辦法：這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔，還會讓身體變冷，容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。& a/ }6 j" U6 T# [# {/ u
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發表於 2016-10-23 03:33 PM
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