嘴唇連接腸胃，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響，因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢，因而嘴唇較厚；寒冷國家的人，常吃鹽分較多、較能保存的食物，因而有緊閉的薄唇。
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嘴唇的樣貌與生活息息相關，讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美，來教你如何從嘴唇的8種狀態，判斷身體各部位的健康狀況。
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+ I* Y& ~' g6 g6 G" E唇色太紅太白都不好公仔箱論壇1 N- k' c& F. W0 y
. r. u7 J; Q$ {& |) k" K1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題 G0 C( s7 z$ \
嘴唇呈紅色是健康的象徵，但若是鮮紅色，則是因為微血管異常腫脹，這代表呼吸器官感染或發炎，感冒時也可能呈鮮紅色。os.tvboxnow.com5 y4 m9 a; U. C. O2 c; V3 U
解決辦法：食用補肺的蓮藕，或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣，強化肺部功能。tvb now,tvbnow,bttvb0 r$ q8 W( a" ^3 R( V
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2. 白色的嘴唇 = 貧血
. `5 @2 r: A( g* i# B( `公仔箱論壇血液循環不順導致嘴唇血液變少，即是處於貧血狀態。
, j7 J$ Q6 V$ w R) r4 ]- N; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法：食用有造血功能的食物來補血，例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物，可以更有效地吸收鐵質。公仔箱論壇: l- ~ Q: }9 a
# \/ A. k) u# z+ X! v* C3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退tvb now,tvbnow,bttvb+ Z% J L9 w/ ]. F+ s. f1 `
一味吃油膩的食物或無節制飲酒，長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退，嘴唇呈現紫色。
2 a7 f1 ?' ]8 b6 }1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法：少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康，其他臟器就會跟著健康，可在煮飯時加入一些紅豆，或者食用蜆類。: c- r2 G) x& x7 q. O! R
( p, e8 H X P- {* U) y公仔箱論壇嘴唇看起來和平常不一樣？可能是身體出問題
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4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢tvb now,tvbnow,bttvb, B( l2 e3 U2 X( z1 R- X
身體內部寒冷，致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題；下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。tvb now,tvbnow,bttvb, A0 q4 k" A) S. `( h" j6 C7 z
解決辦法：這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物，以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米，多喝味噌湯、多吃梅子。
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; f1 Y# l% C6 ?( @7 Q/ y+ o9 ]tvb now,tvbnow,bttvb5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
" v4 S! T8 s, c& g可能吃得太鹹，或者吃太多蛋，要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。, i% J0 y- t: s
解決辦法：多吃可以排出鹽分的含鉀類食物，如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
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6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
! [& z( T, ^8 ?0 o) ^; @! V嘴唇若有多而明顯的皺紋，可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退，或者體內水分不足等原因。os.tvboxnow.com( n, M# r4 [0 x; C- w0 H# a b9 H+ t* Q b
解決辦法：若吃太多鹹的食物，體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣，多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜，少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物，就能快速改善問題。" k4 p' i2 A9 D: E6 [! b- k# h
) m5 ]% Y# Z sos.tvboxnow.com7. 上唇乾乾的 = 胃熱
2 f& @( [5 s8 E" |tvb now,tvbnow,bttvb胃熱即胃因受傷而發熱的狀態，這代表胃已到極限，這時應該吃容易消化的食物。% C( B! \) N! m* E7 Y+ U1 d6 s/ v* {
解決辦法：首先吃飯時應細嚼慢嚥，飲食改為清淡，多吃蘋果、橘子等酸味食物，也可在飲食中加入緩和胃熱的食材，如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
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7 {5 D- Z9 \8 D! h4 B: J' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱 d2 L) N9 @# x5 G+ D, a- S
健康的嘴唇輪廓清晰，若嘴唇中心部位不夠明顯，則代表心臟、胃、胰臟虛弱，甚至是性功能衰退。
. h# A" Z% o4 T- c+ V! H, [公仔箱論壇解決辦法：這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔，還會讓身體變冷，容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。3 b6 C, M8 j8 l1 W7 f1 v
U( A) G4 F& ftvb now,tvbnow,bttvbhttps://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html |
發表於 2016-10-23 03:33 PM
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