《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分公仔箱論壇1 v; o" k+ X: B$ @
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O! f. Y* [6 V! a0 f
的風險。
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　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙' I( J% p  X: t. C
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消+ D" ]$ v4 g( u
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的tvb now,tvbnow,bttvb& U% m# }. a" H4 Z$ ^. p9 D0 z
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。
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1、容易發胖tvb now,tvbnow,bttvb) i8 U1 ]3 H) Q1 s! P
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多: X1 z3 a! p- i7 G; }
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
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　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶/ b& ]/ s$ L; ^+ Y" G
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。
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2、加劇高血壓
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝! I+ V3 ?# M4 A, d; @
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。

3、誘發骨質疏鬆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S0 g, T5 Z3 }3 I2 X
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，tvb now,tvbnow,bttvb1 P4 |& I7 O/ I8 S- b
可能會增加骨質疏鬆的威脅。/ p5 b6 y2 @* r/ \( e
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　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這* w: ?6 [/ q4 v% g
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合tvb now,tvbnow,bttvb* N; C: d. `1 Z5 M! h
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。
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4、緊張時添亂
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |4 @. U4 c  b4 E; w9 G# C
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手tvb now,tvbnow,bttvb7 _: ~- h4 ]: H3 \/ i1 y
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。tvb now,tvbnow,bttvb( Q8 B- b4 R: w+ \8 [1 f* W2 G. ~

5、易患不孕症
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易tvb now,tvbnow,bttvb$ `* i" L" n2 @3 T1 h% f
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究公仔箱論壇" P4 U0 I7 B' ?5 R
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如, G- u! p" u( C0 P1 h5 |4 ?8 [
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。3 a4 h8 {0 v0 {: J
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6、對胎兒有危害, d7 k9 f5 f$ a7 k
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C* s8 V9 v# }4 j
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反! l( w& y9 b3 @2 f
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育tvb now,tvbnow,bttvb$ s* x; m* [# c8 s) f3 F$ p
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7、增加心梗危險os.tvboxnow.com0 O+ t3 d2 m2 }/ u9 c
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女os.tvboxnow.com5 H7 X4 o- x: H. T) H/ |; ^
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使os.tvboxnow.com6 t$ ]" S. M! W0 v
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增0 B7 b, b3 q5 N8 y2 ^5 m
加而增加。tvb now,tvbnow,bttvb- b/ j0 G. r+ h. ~; D# m
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　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。
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8、易引起糖尿病
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費公仔箱論壇9 R% \& }3 M9 R' t
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q% T8 e+ u& A5 C! y* k
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。
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　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱公仔箱論壇; _$ j* t; p' \1 g4 X' B7 `
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖
尿病。  |+ F, I( A% _' K; A. g

　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所tvb now,tvbnow,bttvb" w6 f. E2 t% [. w$ j
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

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