奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分6 Q- ]5 W! b5 O( H* A7 ~
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形
, B B3 T# G$ Z的風險。& a7 N# ^2 D% y
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反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙
s5 S7 H1 z1 M# l5 r( cos.tvboxnow.com等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消
3 x' J/ X9 v* @: [5 o" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的公仔箱論壇2 @" b2 ]# P* A& }/ g% _: L+ l
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e' ~' C8 v1 w0 X0 h
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1、容易發胖
# N8 s6 Y1 H; J, }6 Q 反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多
' r- w! |7 L2 s3 a喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶
0 z# _; ]% R% X2 {% ]; }os.tvboxnow.com精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造公仔箱論壇' Y, q, Z& \- C* B
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C' s/ p3 u: F: U4 x2 |
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。公仔箱論壇* e& u2 |- v* ]' K, l- P! N
' B+ D& ^: W. ?% x/ los.tvboxnow.com 曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z4 c4 Z1 u0 I- {6 V, o
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶
1 d) t# A3 i* `" V @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不
2 h) `% J; ^ w" P要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。公仔箱論壇' e, |. ^6 [3 [; @" N4 k# b1 L
. n7 _5 Z# d' \, E/ [$ `6 n公仔箱論壇 2、加劇高血壓os.tvboxnow.com4 Q( Q( Y! W3 V* `7 m
咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t( K$ V0 j+ Y. y
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
8 K" {: z. C7 ytvb now,tvbnow,bttvb啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若$ b* u1 L. t% f4 h9 @% S6 i9 {) L
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
, B# A$ ^ u1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
) Z8 ^4 i- {7 R. w咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如
! ]+ Q# {& L$ ]" r( w$ Qos.tvboxnow.com此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時5 g$ [6 [; x" z E
。
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而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易
Q/ z* f4 d/ Z) \1 U* x導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。公仔箱論壇( A0 b8 v- t: `7 W* ?
E" }; H( I) {& ]6 S# Rtvb now,tvbnow,bttvb 3、誘發骨質疏鬆9 h5 t: M* y) ]; c* o
咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j2 t# Z; B, ]. n) O9 J
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，tvb now,tvbnow,bttvb- {9 K6 c7 q7 S( a; C
可能會增加骨質疏鬆的威脅。
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7 w2 i) E3 e% P% D$ t) n* t9 w 但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動
( C0 ]' W+ A6 N. nos.tvboxnow.com的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這
8 N9 H O# C5 ]2 f9 V8 H些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合4 B* u* t7 _. {$ i& o$ _+ ]
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。
: D' K! N' B; Q$ ]% ios.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T& D/ X/ d4 j) G) B4 D4 s$ u
4、緊張時添亂
, S1 s a! [6 M7 _% F 咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超
9 D9 o# g* H" ?6 f$ F6 |8 ]" Dtvb now,tvbnow,bttvb過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮tvb now,tvbnow,bttvb a' Y. a- `! ]
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手
/ e2 T$ }$ m+ b/ D: `$ ros.tvboxnow.com心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
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5、易患不孕症
% q7 T6 L' f+ f* J' ^7 u 研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V& B, x% m+ q6 U+ y" \( a
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中
- V3 w6 ^+ X9 M3 \約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y7 Y2 X/ }% ?1 W) G" a+ ~
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如
8 S; z' i% S: k8 wos.tvboxnow.com果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~; r2 B4 `3 L O: ?
8 }9 ^# g7 \$ N. D2 u7 I: `5 V- j 而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍
! {8 l# i" w' S1 R2 R3 P性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
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6、對胎兒有危害
! v7 ~$ l8 J/ j6 N+ O. a 懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
# z3 E/ `9 i4 p! Q' C6 q& G胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反
# [" k7 Z1 ~ `4 W S4 Q3 I式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育os.tvboxnow.com3 Y+ a2 a( A" n f
。os.tvboxnow.com! j+ u1 k, U3 D; v6 D
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7、增加心梗危險: N3 l. e! @9 l9 t- }( Q
美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45; E$ ?7 Q+ I2 I ]6 d
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女
7 O$ _: D$ x) C4 z, n1 m進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使* {% {2 X8 @ `
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增
6 T+ t2 h- [( J: p- a0 r加而增加。
7 d& D, `" Q) x2 ?. \$ a6 }8 [" ztvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }5 [3 F, M7 t6 Z
根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式
@% B- ~* ^$ A/ p$ P2 d& B脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。os.tvboxnow.com) Q9 u" H& H- b( x
7 _' c6 |* N' ~0 e2 q8 m1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8、易引起糖尿病
3 c9 b! N/ E* v7 K' L; i$ o3 I& J 芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費tvb now,tvbnow,bttvb* q% s% V- Q. T3 y
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。tvb now,tvbnow,bttvb7 t7 E: j9 y! ?- i
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界
7 c" _/ G# E, O& O1 w+ {) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
- ?6 m q2 Z# a. Ytvb now,tvbnow,bttvb相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。
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研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱
5 W1 z2 l3 F# Etvb now,tvbnow,bttvb到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖" i$ j+ W- M9 e4 ~
尿病。, u+ ~* G( w3 z/ C% f# e
8 f8 B, Y) ]' e; B, G8 _* ^% `6 j 由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所9 R6 x. v2 J& V/ H
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。 |
發表於 2013-6-23 06:29 PM
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