醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！. Q4 a( O& y e) T: w
4 T( i2 r0 k- c5 {% q, x' ]% v8 ~/ A每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
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醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]2 a. P, B1 _& J& n
/ C9 o$ I; h! w" U) X9 R* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下三項是醋最為人所知的效果。
( c( a/ _( I1 N2 x' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& f, E; g) I: e; g; O, I# e1 H* Bos.tvboxnow.com減肥效果公仔箱論壇5 n: _% d. v! N+ R/ I( _
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
7 S% C3 K+ H# T8 j, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f; Y) m; b1 F6 e' C1 q: _: j
殺菌、抗菌效果
: l8 D) ?/ y" G$ m9 W3 v8 v- ptvb now,tvbnow,bttvb能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
3 z/ ?8 h4 }# w8 b* Y" f2 s- ~! M古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。 Z, u+ f0 U1 ^" I; {
- s' ^5 m$ } Z% E" e$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！
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‧防腐效果tvb now,tvbnow,bttvb% S% ~ B8 y* G+ {. h
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
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6 L5 a, u( h$ c _7 T7 Tos.tvboxnow.com食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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( O$ E' s/ H- b: l& L. X7 Y' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。* A1 X: y, C6 f( Y# C2 E! ?
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＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞os.tvboxnow.com7 Y, z, b7 O" ^4 ?5 W
醋的健康效果公仔箱論壇, {- X L* D7 V8 `3 Q
提升代謝力
* t( G v4 s5 O8 u$ \" ?公仔箱論壇增強免疫力
7 \- Q7 ^, G b降低高血壓tvb now,tvbnow,bttvb# R! _# k0 j4 i5 [! U4 z3 U4 F
避免飯後血糖值急速上升
$ h% h# b7 }; ~) J預防高血脂
" t5 @# B1 u A8 f/ j1 e避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇公仔箱論壇7 Z2 @, f, ~0 U% {
減少內臟脂肪
0 M1 P0 _6 h4 L, A# q# E: E* d: g1 Utvb now,tvbnow,bttvb促進鈣質吸收3 } P2 [+ g. I* O8 Z- _) X
殺菌、抗菌效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G( C+ s1 v3 _4 t p5 |1 ^
防腐作用
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醋能消除疲勞
2 d# f; h' R/ j. Y. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
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3 t; I: g$ ^6 U) Y; \* D- d公仔箱論壇保護血管7 |4 r( f9 g5 A; R
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。公仔箱論壇! k0 j* m: w% }3 K8 E3 [" H
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也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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