止癢潤肌＠香花茶tvb now,tvbnow,bttvb& L3 m! i) y7 ^- k- r+ Q
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
2 U3 ^( g- \! a6 H0 ?公仔箱論壇做法：以滾水焗5至10分鐘。 公仔箱論壇& b+ m1 {% G6 J
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
, ]2 U9 _3 _4 ^* u6 ltvb now,tvbnow,bttvb服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。公仔箱論壇 ~4 K8 |1 {3 T& v6 O, A
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
( x" f9 }$ D" j' Z" S材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。公仔箱論壇* _0 u1 l7 s. h9 ~" ~ W9 T
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
, K' ]" }) m/ W1 h. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
, l) z( I3 _6 a( E服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 tvb now,tvbnow,bttvb8 w) c, E K4 ]6 ^/ I
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
" b% u4 O, T) n8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
0 H* J* S$ C9 [公仔箱論壇功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
- ^* U% d$ Q4 o0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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9 `/ b/ d# W, `3 A1 D% t7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調適荷爾蒙＠香薰油) d$ A3 T0 Y8 H( m) o+ e
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。0 K8 `. H$ B5 q+ J2 b) X
做法：混合底油和香薰油。
* ?1 K2 b6 C0 {7 s5 ]! utvb now,tvbnow,bttvb功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
! W& h: z1 \( W7 |3 ]$ Y- I' }- `os.tvboxnow.com用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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( s0 i; o2 @: B2 W% O9 }& M9 Oos.tvboxnow.com 紓緩痕癢＠花水% o& w$ g6 o- i/ _
材料：蠟菊或德國甘菊。
: O, z5 n) G/ C; H公仔箱論壇功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。; P; z6 A) w+ Y$ n5 S' v v9 G
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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t3 u" ~6 x: C. `2 o* c1 n4 ?tvb now,tvbnow,bttvb按出潤澤肌膚＠穴位按摩. I; F+ ]! \" g5 d; I0 ~ B
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
A* v' i$ Y& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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