止癢潤肌＠香花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }" U5 s7 S5 V) u
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
7 [3 b* v6 e" w6 u" {/ k [# `1 v$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：以滾水焗5至10分鐘。
: H% j- g/ W( @# R功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
! a" x } H( ?' o# l8 c" f- k: }公仔箱論壇服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }" m* j" |1 l* w
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
; E" J6 Y: }& \ ^' V2 f公仔箱論壇做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。tvb now,tvbnow,bttvb) m2 k- d9 L& P; t* B' R3 }6 j
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。tvb now,tvbnow,bttvb$ d |: A7 V5 a M7 \" [# s6 }
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。& N1 v! |5 Y3 L- O! q
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
! H$ N1 X' B s% n$ r- Y: R" K4 L Ctvb now,tvbnow,bttvb材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。; K4 N. ~0 |4 f6 E3 l
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。公仔箱論壇/ |6 n v4 J# V0 t# k7 T
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。os.tvboxnow.com0 y6 p+ k* c0 ^& W* }+ M. M* p
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。os.tvboxnow.com* H* T3 C' g$ y: f! K
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調適荷爾蒙＠香薰油os.tvboxnow.com, U8 S3 {8 l- k: O+ z$ p- @
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
* q* t! ?) Z' V0 ~& T4 g做法：混合底油和香薰油。
0 h1 G( j7 b% e, c+ Zos.tvboxnow.com功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
5 y4 E; M3 Y: I0 e用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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* @- o ^3 Q% }3 W0 z7 m( k/ H- x 紓緩痕癢＠花水
1 L* J# d6 D6 y. F e; ]8 o/ Y! h- C材料：蠟菊或德國甘菊。
1 ^. F. Q' y9 `* k: ?6 O- i) w. _ h功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。. e. V! C, s3 W* m
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
/ p+ V: \. p4 l* a公仔箱論壇做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
/ r' ~+ ?4 T e' K# R& y+ I功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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