[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： os.tvboxnow.com' x) W$ K- D2 s+ P5 r
        1.玫瑰花精油：
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        2.薑茶：tvb now,tvbnow,bttvb+ i7 Y5 c$ \: r; z9 }, {  v) D$ t2 W
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。9 y! `6 o5 [3 X. b( R  L! t: V6 W
        3.熱敷：
& }" D0 D9 G4 u2 T: n. i        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。