現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！
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白羊座：tvb now,tvbnow,bttvb9 k, w. g0 Z0 u: S5 p" h1 f9 N
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白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。
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金牛座：公仔箱論壇& w1 E% Z* O1 m
$ v; G* p! R4 e% B) A) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。os.tvboxnow.com; R2 [% v) Q% b
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雙子座：tvb now,tvbnow,bttvb0 d. y$ n! m( P1 v }" F$ ^8 a8 z
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雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。
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巨蟹座：+ w# K9 n. F/ O4 V9 D
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巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。tvb now,tvbnow,bttvb& N' x9 v" I6 J. R: Q
0 f8 z2 `! m( J+ e公仔箱論壇 獅子座：公仔箱論壇; E) \# A) H9 ^9 _: l& `( W
. X6 |+ I2 P5 Z" R, r( d 獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。os.tvboxnow.com! r; _$ H7 a6 t6 P s7 T+ v! N
; M) }3 o/ R- a$ H: x4 K3 a2 Uos.tvboxnow.com 處女座：
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處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。
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天秤座：
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天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。
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天蠍座：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z. ]! u6 ~4 d# G+ S* r, D
- u( e7 y* A# g* ~8 i- J$ [1 J 天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。tvb now,tvbnow,bttvb1 y& S, G, ~% }" C' c$ f. q/ o
5 v2 F2 V4 @' R. E; r( los.tvboxnow.com 射手座：公仔箱論壇+ F+ [) j( B' L! |$ z* ^( r
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射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。公仔箱論壇0 h% y( B; j5 X3 S
/ {* v0 I2 L3 y9 Y% P公仔箱論壇 摩羯座：
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摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。
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水瓶座：
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水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。os.tvboxnow.com# S( f( z" `" B7 k) a
$ Y2 W3 u' L6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雙魚座：, h' b5 d F5 W$ t
5 e8 D/ Z7 ^: X! Utvb now,tvbnow,bttvb 雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。 |
發表於 2012-9-25 04:29 PM
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