現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！- T/ j; w- X: _
3 N; x1 O, V- [os.tvboxnow.com 白羊座：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R4 w3 C' X! K/ S$ b
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白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。0 b1 k7 K" l! r- F$ A
& {9 t" g H! Y+ O" }公仔箱論壇 金牛座：
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金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。
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: w5 G) X& c4 |: t/ {tvb now,tvbnow,bttvb 雙子座：
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雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。
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o& Y0 m& c4 M2 ?, ^' P, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 巨蟹座：tvb now,tvbnow,bttvb+ i- E, n, [8 s. q* b S
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巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。os.tvboxnow.com( D% N$ ^0 E& D \4 e* G: x
6 N; M5 P V6 B0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 獅子座：/ i, w7 R* f) K4 f7 i
) W4 y, k; b8 R1 ?1 v# `" w5 |7 Z+ p 獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k) w [, S5 r s' y9 b
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處女座：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O& @4 o& N. O$ Y: p
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處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。tvb now,tvbnow,bttvb+ O* y! n1 f3 H( B# u) P
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天秤座：
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天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。
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天蠍座：
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# s! }" a7 L9 k公仔箱論壇 天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。
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射手座：
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射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。
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摩羯座：tvb now,tvbnow,bttvb" D2 ^3 }. r/ ^, K# q$ W
6 \' f5 m# V# T! Tos.tvboxnow.com 摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。
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水瓶座：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e$ v$ D7 R f6 W
1 ` U' q8 M% b/ D0 t6 ]7 r& A( Ttvb now,tvbnow,bttvb 水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。
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雙魚座：
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雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。 |
發表於 2012-9-25 04:29 PM
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