返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
1 T9 V7 q+ g' B$ F) O公仔箱論壇
% i, W& q4 h2 \/ U/ e! s5 z烹飪時間:1.5小時os.tvboxnow.com' ?% i" [4 j' h, k: L# @  k% n
4 V7 {" L3 k1 t6 O
食材7 X6 W% f' {2 q7 _6 b4 e1 X$ U4 S

  a, @" ^) U1 }+ Dos.tvboxnow.com 一般食材os.tvboxnow.com2 {2 ?( l! [. v% c- c: q: M
, r  E- j; a# o4 O
牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    公仔箱論壇2 [) ^: h7 T7 Y$ a: d0 I1 O
                                                            
4 D  g( f( R9 Y. uos.tvboxnow.com                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
9 w- f7 l  e: e: P4 D公仔箱論壇                        " r. A# b' z5 R7 I8 }, j
                                                                                                           烹飪步驟                        tvb now,tvbnow,bttvb% n7 t/ u3 [7 n3 N
                                                                                                                        
# N) G. D) A9 Ktvb now,tvbnow,bttvb                                                                           
( U0 G7 @% {1 Y. O" q) P. A0 N                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
: A3 F% _5 p4 z) F                                os.tvboxnow.com  Y+ J5 f1 |2 W- G+ d, w
                                                                                                
& z4 |& _; `) \, ^% L. C" jos.tvboxnow.com                                                                           
3 {  |' z: h1 U  B7 ]  e& q! R, c                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    tvb now,tvbnow,bttvb, q+ z$ F; \/ [( Q
                                
+ \8 t- }7 H3 q0 x% E: p6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                os.tvboxnow.com3 B' `9 Y6 }4 j* I: g$ H) k% M0 C
                                                                           
. W& p. Y; I) L4 ^9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    7 w: p- z9 A" Y1 X( b5 U0 T
                                tvb now,tvbnow,bttvb! D; T; g) o7 F! v' j7 l) @
                                                                                                
- C3 ?& v4 |  |% N( k% V公仔箱論壇                                                                           
" @" X8 q* r7 F' ]% l( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    2 ]) s1 M; Z; V# u+ i: e& j% N
                                os.tvboxnow.com1 e6 I5 d- e' q) Y( y% X5 f
                                                                                                
4 \$ A7 T( B3 K! c6 M- \! h公仔箱論壇                                                                            tvb now,tvbnow,bttvb- m2 ~# ~% H0 X: O, R
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
返回列表