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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `6 }- [% x. J. ~) D3 S; j ^
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也是科学养生的重要内容。 os.tvboxnow.com! |# [: O! P. M+ f, {
但如果 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F4 d" I8 C% v5 n# U
忽略了睡眠中的一些细小事情，
4 C0 B7 y" {5 O( i 会对健康不利。 3 F/ Y; O F5 D7 Z" ?! K' ?/ {
1 戴「表」睡觉。
) c( R; N3 X% |1 I$ m1 mtvb now,tvbnow,bttvb 有的人喜欢戴着手表睡觉，
" s# d2 e! `" f2 [+ Mtvb now,tvbnow,bttvb 这不仅会缩短手表的使用寿命，
+ k1 |; ?' }" L0 x& |- \8 u 更不利于健康。
; H' z& h! P' z. X* O$ h/ E 因为手表
$ {# J9 N5 T" O4 M! F0 R7 mtvb now,tvbnow,bttvb 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D; s% h; `; v6 v1 R% c; O/ ?" J
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 " S6 T: q% z4 n+ ? G: d8 ^
2 戴「牙」睡觉。 os.tvboxnow.com2 F4 S% Q* O5 N9 o* o# w# w
一些人习惯戴着假牙睡觉，
' R, Y7 n# E& n+ a3 ^9 [, e 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 公仔箱論壇! Z1 b" r' o3 @
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
( z: }/ X! D* K; @) f 引起大出血甚至危及生命。 9 v6 {6 Z( \6 W) P( L0 Q5 h% w
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
5 r2 m' B5 \! V( N! h公仔箱論壇 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ^6 z3 h- k# G
0 u7 W# U" J( G' w; g* u6 R- c 3 戴「罩」睡觉。
$ r6 o- q, B0 f' L a& S 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
# l+ }, w B; w' [3 vtvb now,tvbnow,bttvb 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， os.tvboxnow.com% o. g- H6 C+ m
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 os.tvboxnow.com7 H$ \2 `& X$ l2 g
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， os.tvboxnow.com7 G$ q9 m* s* {4 l+ V1 U$ N8 G5 b8 _
而晚上睡觉就没有这个必要了。
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4 带「机」睡觉。 os.tvboxnow.com7 d- I: N; }$ g
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 % X' @4 f% P" H1 o" B" j
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
7 _0 W4 G4 m- m( ~( t公仔箱論壇 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， tvb now,tvbnow,bttvb% f! e9 {% k" G! ~
都有大量不同波长和频率的
+ G) E g8 |4 `% b) N公仔箱論壇 电磁波释放出来， 2 U8 @0 y- y# M0 N9 j9 w9 z! \% F, `
形成一种电子雾， 7 t" H" |$ _! ^( M% @$ U
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
) @, U- v# F) z0 I- L8 Hos.tvboxnow.com 虽然释放量极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e K; |1 @. A# J' ?( n
但不可不防。
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, a6 N6 L. z6 z! ^6 o7 O 5 带「妆」睡觉。 os.tvboxnow.com8 H1 D U8 x0 U9 q, P) J
有些女性尤其是青年女性，
7 x4 S4 o& w- Zos.tvboxnow.com 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 os.tvboxnow.com3 o( w( m* `/ u8 ~ K" P
须知，带着残妆艳容睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F$ W C( y1 i- ]$ x+ G
会堵塞你的肌肤毛孔， 公仔箱論壇" F L( y' b) C6 F
造成汗液分泌障碍，
. {3 C6 ]! w+ @( b9 o 妨碍细胞呼吸，
" j$ H1 X) Z" S- ~$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 长时间下去还会诱发粉刺，
' o0 @9 ~+ J* G$ _ 损伤容颜。
+ @1 Q# v# N: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 7 t2 e+ u9 S/ G* P
可以及时清除残妆对颜面的刺激， os.tvboxnow.com, @' V- i3 T' k% u4 S
让肌肤得到充分呼吸，
A4 a+ A8 U- x/ a) b c. ~( j公仔箱論壇 仅可保持皮肤的润泽，
7 _6 H- ~- p% D 还有助于早入梦乡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F! l4 }0 a1 }6 ~( R1 g2 p. L* K
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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