材料:公仔箱論壇) W' N, [+ V9 @/ B* {3 W
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q9 X* Z) F8 m$ Y2 t
2.豆苗 10葉
, p" }( z! Y% K( G" Dos.tvboxnow.com3.金華火腿 6~8薄片
; z6 u) e: j0 U) Z公仔箱論壇4.香菇 8朵3 f1 A* v8 ^4 U; u
5.油 4碗tvb now,tvbnow,bttvb( ?: F* X7 }* {# W% p
6.蔥花 1根) a& L! G6 S# e# Y O Z
7.薑末 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 i! ^0 i' U/ z, x. i( R* |3 U: y, K
tvb now,tvbnow,bttvb; S# a: [5 a$ u: H' V3 u
調味料：2 z; ~5 a2 H; Z
1. 鹽 1/3茶匙
O7 T" @7 ~2 t% a% ^3 t, p公仔箱論壇2. 紹興酒 1匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t' p; B l5 H+ m9 W: P" w7 S8 F
3. 蛋白 2粒tvb now,tvbnow,bttvb/ I" ]3 U- z. k' }
4. 豬油 1匙
) }9 E8 t4 u9 J" Q& K% L8 L3 ?5. 白胡椒粉 少許
8 ?, s& F+ V7 k1 y2 P) Dos.tvboxnow.com6. 芡粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb4 J! \9 X% h# M" a1 h% }) B
% b& O! j4 T m( J) zos.tvboxnow.com做法:
7 c p& A: l4 @# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
2 T* ^( E2 K- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
- T v. I0 x2 d2 dtvb now,tvbnow,bttvb3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，os.tvboxnow.com: J) u, A9 Q5 }+ i* s' Z
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。os.tvboxnow.com5 i8 X: _" O; G, a+ t
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。
6 `+ U: F5 b6 W% E6 jos.tvboxnow.com5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2007-4-11 12:38 PM
| 