[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s) R& \1 @$ x- A' y  Z
還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
; o6 b$ d0 V- F( I第一款袪濕茶食材：- }- R, ]: d5 U  F! D: k, ^
茯苓 10gos.tvboxnow.com6 e! D! ^1 j5 Q
准山片 10g
% f8 c1 P, n) D3 x9 `& n3 k3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子 10g
. f5 }  x% w2 k' C大棗 10g- M2 s8 F% e/ t  M# n
蓮子 10g
& T5 ^% d6 f+ g4 s% n) \, Q; N陳皮 10gos.tvboxnow.com1 O" j1 Y* I* X  @. Y
赤小豆 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W; |) f3 B3 @2 E8 r
功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火; ~- D& \! \3 B
第二款袪濕茶食材：
& s! m. ]9 r1 E0 d& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木棉花 3錢tvb now,tvbnow,bttvb" X' T$ b, }  f; [. O# _5 O
茵陳 2錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q8 W4 ~; m! t
竹茹 4錢
* T; m' I: d0 ?7 Aos.tvboxnow.com功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人os.tvboxnow.com/ Z; M- a2 _; y0 y7 P8 Z
第三款袪濕茶食材：) ?3 K9 z  N# ^& d3 @: A# R
石斛花
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8 s" ^. J- m2 V) D: B9 ~os.tvboxnow.com粟米鬚- h, A5 |  Q( E& q
茉莉葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k; ]0 R$ Q  \
茉莉花os.tvboxnow.com( R, u9 z% u+ X0 b& N, q# P; B$ s- B
功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫1 V8 C0 a$ X) P1 W; [0 X